ＮＬＰを学んでいるとだんだん幸せな時間が長くなります。

　たとえば、「昨日は喧嘩しちゃったぁ～」という場合、一日、なんとなくブルーな気分で過してしまうことがありますよねぇ。そんな日に限って、仕事でもミスを連発！ますます落ち込んでしまう。

　でも、ＮＬＰのある簡単なテクニックを使えば、ブルーな気分から簡単に脱出できるのです。そして、このテクニックのスゴイところは、誰にも知られず、いつでも、どこでも、何も使わず、自分ひとりでできること。

　さて、そのテクニックとは・・・『胸をはって上を向くこと！』なんです。

な～んだ、そんな事かぁ、ですよね。そして、どこがＮＬＰ？
実は、もうひとつの大切なポイントが、自分がブルーな気分でいることに気づくことなのです。自分がブルーな気分だと気づかなければ、『胸をはって上を向くこと！』はできないのです。

　いつもの生活で無意識にしている行動を、意識的に行動できるようにすること。たったそれだけのことです。そして、できるようにするためのもっとも効果的で、シンプルな方法のひとつがＮＬＰです。

氏名：藍和　幸由　　職業：会社員　年齢：３２

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『NLP体験談“幸せバトン”』

NLP書籍、ワーク、体験などによるさまざまな体験談を集めています。

あれ？今まで解決できなかったことが解決してしまった。変容した、乗り越えたなどというNLPによる貴重な体験をされたことはありませんか？
ふとしたときに感じた貴重な気づきなど、ここであなたの体験をシェアしてみませんか？

“幸せバトン”によりあなたのお話が誰かの心をハッピーにするかもしれません。そうすることであなたのこころもよりハッピーに、運気もますます上がります。知人3名にお伝えしますとさらに運気はアップするでしょう。

“幸せバトン”はラポール（信頼）となって幸せの架け橋を世界に広げていくでしょう。

この場から多くの人に幸せのバトンが広がっていってほしい・・・ここではそんな願いを込めています。

どんなことでも些細な体験でも構いませんのでお知らせください。 毎月月末締めで「今月のラポール賞」を決定します！

受賞者には、素敵なプレゼントを差し上げます。

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今回の体験談はプロビジョナルトレーナーの菊地　力（きくちつとむ）さんです。

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呼吸合わせ：　大調和の「心と体」のジャムセッション♪～Communication in Great harmony Presupposes Rhythmic　Breathing～

「呼吸」を合わすと、会話の相手とリズムが合ってきて、なんだかウキウキ楽しくなってくる。

相手の会話の内容に合わせて相槌をうったりすることがラポール形成に大切だと”頭”で思っていたが、”体”で合わすことが前提だと、気持ちよく裏切られた。

まず、体感覚の基本、「呼吸」の一致が心と体の一体感を形成し、会話する二人にさらなる幸福感をもたらすことが実践して納得。

「呼吸を合わす」。それは、二人の心と体のジャムセッション 。相手の思いが奏でるメロディや体のリズムに合わすこと。ジャンルの違う音楽家が即興でジャムセッションをするみたいにパフォーマンスすると、二人の心も気持ちよく溶け合ってゆく素敵な時間。

呼吸がぴったり合ってくると、こんなにもリラックスして、相手の心の世界を楽しくわかりはじめ、相手も一緒にいてとても嬉しそう。二人を包む世界には笑いが絶えず、自然に喜びが内から湧き出でて増幅してくる。本当に不思議な体験だった。左脳では信じがたいことだが、信頼関係を築くために大切なのは、会話のコンテンツ以上に、呼吸や姿勢、ジェスチャーなどの非言語的要素のマッチングがはるかに大切であることが実習でしっかり腑に落ちた。

大宇宙銀河系の片隅にある太陽系。そこに月や金星などを従え涼しげに輝く青い船、地球。惑星たちが秩序正しく運行し、永遠の時を刻みながら地球に有形無形の恩恵を与えてくれるのも、きっと個性豊かな星同士がお互いに呼吸を合わせ、大調和のラポールが形成されていることが前提にあるのではないか。そう無意識が私に語りかけた。

***

「呼吸を合わす」演習は、以下のように行われた。

ペアを組んで、他愛のないトピックを選んで話しあいます。Aさんは話し手、Bさんが聞き手。聞き手は、相手の呼吸と自分の呼吸を文字通り合わして話を進めてゆく。私はBさん役。

最初、話の内容に気がいってしまい「あいずち」など受け答えしているうちに、１回目終わり。２回目は、相手の肩や胸になるべく注目して、呼吸を合わすように努力。少しづつ呼吸の合うタイミングが近づいてきたようだが、まだまだぎこちない…。そこへたまたま通りがかった見回り役のトレーナーの方の一言。「相手が話しているときは、息を吐いているんですよ。最初の言葉を話し始めると同時に息を吐いてみてくださいね」

「そうか！」合点のいった僕は、さっそくそのとおりに実践してみた。すると、その後のワークでは、二人の呼吸がウソのようにぴったり合ってきた。身振り手振りまで似てきて、すごく楽しくなってきた。相手の演奏するメロディやリズムに自分の楽器の音色を重ねてゆくジャムセッションのようだ。

呼吸がぴったり合ってくると、すごい一体感が形成されて、一種の恍惚感さえ覚えてくる。こういう境地を体験した後では、話がスムースに運ぶってことを身をもって体験した。相手の呼吸にまず、合わしてみる。まるで相手の動きにあわせてダンスをするみたいに。会話は言葉のキャッチボールと同様、心と体のジャムセッションなんだ。
***

１．簡単なプロフィール

名前：　菊地　力（きくちつとむ）
Nickname：　Riki　または　Tom

会社役員。ソウルドクター。教育、不動産事業に携わりながら、仏法真理、オーラ＆チャクラリーディング、NLP等のパワフルなスキルの幸せな統合によるスピリチュアルカウンセリングを行っています。

２．NLPを学んだ経緯
● NLPを学び始めた動機
言語学の意味論を大学院で研究していましたので、言葉のもつ魔法の力で相手や自分の無限の可能性を引き出す質問作りを学べると知人から聞いて、色めき立ちました。

●NLPを学んでいる目標→NLPを使って何をしたいか？ 限りなく純粋な”自分”になり、最高に愉快でリッチで知的なスピリチュアル人生をプロデュースすること

●何を学んだか？どのように役に立ちそうか？仏教的「正見」のありかたがより深くわかった。希望実現の秘法（笑）心の錬金術を学びました。

●あなたにとってNLPとはなんですか？魂のサーキットトレーニング場の地球に住む全ての人々が持つべき非常にパワフルな個人編集テクニックのひとつ！

３．普段NLPをこんな感じで使っていますという情報

人間関係改善、希望実現にとってもユースフル♪

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『NLP体験談“幸せバトン”』

NLP書籍、ワーク、体験などによるさまざまな体験談を集めています。

あれ？今まで解決できなかったことが解決してしまった。変容した、乗り越えたなどというNLPによる貴重な体験をされたことはありませんか？
ふとしたときに感じた貴重な気づきなど、ここであなたの体験をシェアしてみませんか？

“幸せバトン”によりあなたのお話が誰かの心をハッピーにするかもしれません。そうすることであなたのこころもよりハッピーに、運気もますます上がります。知人3名にお伝えしますとさらに運気はアップするでしょう。

“幸せバトン”はラポール（信頼）となって幸せの架け橋を世界に広げていくでしょう。

この場から多くの人に幸せのバトンが広がっていってほしい・・・ここではそんな願いを込めています。

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受賞者には、素敵なプレゼントを差し上げます。

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今回の体験談は、関西方面で営業や受付の仕事をされていらっしゃる「なるなるさん」です。

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　NLPを学び始めた動機は、コミュニケーションの能力向上、スキルアップと人前で話が出来るように等です。私生活でも仕事でも使えると思いました。 でも、申込した時は、全く何も知らないのに、いきなり申込していました。
　大勢の人前になると、極度の緊張状態で、全く話ができなかったのですが、会社でスピーチをすることになった時にNLPを学んだ おかげで、全く緊張せず、堂々とスピーチすることが出来ました。
　
仕事が営業や受付をしているので、NLPで学んだ、ステート、カリブレーション、ラポール、眼球動作パターン、三段階分離等は、基本的な感じなので、使うようにしています。 会社の中では、これらは、すごく使いやすく、自分でもすぐに実感が出来るので、すごく楽しいです。 上手に出来たか出来なかったか相手の反応をみたり、会社でトラブルがあった時に使ったり、営業する時に使ってみたら、営業成績が、短期間で上がったりするので、実感しながら少しずつ練習しています。

なるなる　30代女性 　業務内容　営業、受付

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なるなるさんは見違えるほど成長したと想います。私は彼女と一緒にワークをさせていただきましたし、見させていただきました。

今まで以上にブラッシュアップされたステキなレディーにならて、私は嬉しいです。もっともっと幸せに、豊になってくださいね。　

そして、これからも宜しくお願いします。　Nick☆