パーソナルコンサルティング

パーソナルコンサルティングでは

あなたとの時間の中で 自分で考え行動し目的達成することを支援する 心の悩みや問題を受容し気付きを促す、認知的歪みを修正し活力に変えることができます。 オリエンテーションの中で、どのようにセッションを行っていくのか無料で相談できる時間があります。

パーソナルコンサルティングを受けた方は、こんな課題をお持ちでした

主な内容

• 目標設定
• 自分が本当にしたいことは何か？
• 人間関係の苦手意識をなくす
• モチベーション マネジメント
• 自分に自信をつける
• 恋愛
• 人の視線が気になる
• 赤面症状 過去のトラウマから自由になりたい
• 不快感情の除去（怒り、不安）
• 悪癖の除去（禁煙、ギャンブル、アルコール、過食拒食症状）
• 抑うつ症状

パーソナルコンサルティングは、 あなたらしく生きることをサポートする時間です。

例えば小さい頃、ただ今日あったことを話すだけで嬉しさが増したり、
悲しさ悔しさが少なくなった経験はありませんか？

誰かに寄り添うことができる。 そんな時間を提供します。

その時間の中で、 　

あなたは、やりたいことを見つけることができる。
あなたは、やりたいのにやれないことがやれるようになったことに気付ける。
あなたは、初めの1歩を歩みだすことが出来る。

あなたは、あなた自身の凄さに気付くことができる。
あなたは、自分のことを段々好きになっていく。
あなたは、出来ないと思っていたことが出来るようになる体験をする。

私はあなたに約束します。

あなたの気持ち受け止めます。

こうしなさい、ああしなさいというアドバイスはしません。
でもあなたがこうしようというものを一緒に見つけ出していきます。

生き方、悩み、状況も人それぞれです。だからあなただけの時間を設定します。

あなたが手放したいものを手放すお手伝いをします。

あなたが手にしたいものを手に出来るように一緒に歩んでいきます。

パーソナルコンサルティングの流れ

【オリエンテーション】
初回の面接では、まず対面にて個人セッションについて話し合います。（約30分）
あなたの現状やセッションを受けたいと思われた動機、セッションでのテーマなどを聞かせていた
だきながら、あなたにとってベストなセッション形式を一緒に考えていきます。その後、下記の契約
手続き、個人セッションを行いますので初回のセッションは90分を予定しておいてください。

【契約手続き】
契約内容が確定し正式にお申込みを希望された方にお申込手続きをしていただきます。
また、 期日までにセッション料をお振込みいただきます。弊社にて申込書を受領し、
かつ料金のお振込み を確認させていただいた時点で、契約が完了します。

【契約完了・個人セッション開始】
基本的に月1～2回、60～90分のセッションを行い、これを繰り返します。
毎回のテーマ（セッションで話したいこと）は、クライアントの方が主題となって決めて頂きます。
セッションでは、次回のセッ ションまでに「やってみたい」行動を決めて、
目標へ向かって一歩 一歩進めていきます。
※セッションの間はメールや電話などで連絡を取り合うこともあります。
※電話料金はご負担いただきます。

【エバリュエーション（評価）】
３ヶ月、６ヶ月といった節目ごとに、これまでのセッションを振り返り、
セッションの成果を確認します。

コーチングを終了するときには、最終レビューを行い、これまでのセッション全体を振り返ります。
継続する場合には、テーマや契約内容を見直します。

お一人様料金

一般のお客様 8,000円（税込）　1回60分～90分 受講生、修了生 5,000円（税込）　1回60分～90分

※お約束の日までに所定の銀行口座にお振込いただきます。
※オリエンテーションは無料です。