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自己調整とマネジメント能力
好ましい習慣は力となります。コツコツと続けることは誰もが大事であると思われるでしょう。
しかし、自分にとって好ましくないと思われる習慣を変えたいと思われることはありませんか。止めたいけど止められない。また、やりたいけど行動に移せない。続かない。やる気が高まらない。
これらは自分とのコミュニケーションが上手に取れていないことを意味しています。
NLPでは、コミュニケーションは「自分とのコミュニケーション」と「対人コミュニケーション」の二種類があるとしています。
NLPは自分とのコミュニケーション力を円滑にし、自己管理能力を高めます。セルフマネジメントし、他者とのコミュニケーションも円滑にしていくことのできる天才や成功者が行っているコミュニケーション技法なのです。
セルフマネジメント 自己管理能力の向上 精神状態のコントロール 精神力の強化 思考力・行動力・柔軟性・決断力・責任感の向上 悪習慣の改善 良い行動の習慣化 など
