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HOME > NLPブログ > アーカイブ > カウンセラー資格取得で人生を変える: 2021年9月
NLPブログ カウンセラー資格取得で人生を変える: 2021年9月
【超ストレス解消!】心の断捨離で内面からキレイになる方法
心の断捨離で内面からキレイにになる!
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
以下のことに心当たりがありませんか?
・認めてもらいたくて、いい子を演じてしまう。
・自分の気持ちを押し殺して人に合わせてしまう。自分の意見が言えない。
・人の目が気になる。自信の無さを服装や髪形などで誤魔化してしまう。
・自分は人に必要だと思われていないと思う。自分に対して無価値に感じて消えたくなる。
・なんとなく上のことに気が付いているけれど、つい忙しくして気が付かないふりをしてしまう。
「私のことだー」と思われたあなた。
このような気持ちを抱えて、誰にも言えないで、辛かったですね。
でも、もう大丈夫ですよ。
これからは、自分のことを認められるようになって、イキイキと輝いた人生を生きることができます。
なぜなら、アメリカから来た最新のヒューマンスキルNLPは、内面から輝ける女性になることを可能にするスキルです。
NLPは、天才セラピストの癒しのエッセンススキル(本質的な技術)なんです。
多くのセラピストやカウンセラーがNLPを採り入れることで効果的なセラピーを行っています。
オバマ大統領、クリントン元大統領、ブッシュ元大統領、レーガン元大統領、ネルソン・マンデラ大統領、
アンソニー・ロビンズ(世界ナンバーワンサクセスコーチ)、ジャック・ニクラウス(プロゴルファー)、
アンドレ・アガシ(テニスプレーヤー)など各界の成功者たちはNLPを習得して多大な成果を出してきました。
日本NLP学院のアドバンスドNLPはさらにヴァージョンアップして、スマートでキラキラ輝ける女性になることを可能にします。
何も基礎知識は必要ありません。体験しながら断捨離して自分の気持ちに気づき、輝いていくのです。
もっと愛される人になるポイントは、次の4つです。
1.ストレスフリー、いい気分で生きる
多くのストレスは自分が無意識の内に作り出しているのをご存じでしょうか。
ストレスから自由になりいい気分で生きられる簡単な方法が学べます。
2.愛されていると実感している人は、自分は愛されるにふさわしい人物だと思っている。
等身大の自分を受け入れ、セルフイメージを高めるための自分を評価する方法を伝授します。
多くの人は等身大の自分を受け入れずに、セルフイメージだけ高めて失敗します。
内面が無意識的にズレを起こしてしまうんです。
3.他者を認められる。
うらやむのではなく、他者を祝福する心の余裕を持ちましょう。
そのためには、まず自分も認めてもらう、受け止めてもらうことが大切です。
そして、他者を認める方法を身に付けましょう。
4.爽やかで感謝の念が強い
人生にはいろんな出来事があります。
どんな出来事も自己の成長に役立てることができるんです。
一見嫌な出来事もあります。
しかし、もしそれが出来たなら、感謝の思いを高めていくことができ魅力的な心を育てることができるんです。
これらの4つのポイントをクリアする断捨離方法はNLPのコースで学べますよ。
楽しく体験しながら、もっと愛される人になるスキルを身に着けて、運気を上げて、新しい人生に踏み出しましょう。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
神奈川/相模原校,リモート
(日本NLP学院) 2021年9月29日 09:00
【人の役に立ちたい・必要とされたい】優しさが本当の強さに代わる秘訣
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
「人の役に立ちたい」
「必要とされたい」
そういう思いを持たれるあなたは思いやりのある優しい人ではないかと私は思います。
そんなあなたには、NLPセラピーに特化したアドバンスドNLPを知っていたただきです。
心を癒し、精神を高め、導くスキルです。
しかし、その思いが強すぎて辛いということでしたら、
自分に対する評価が低い可能性があります。
「自信が持てない」
「自分は価値が無いと感じてしまう」
「常に不安」
そんな感情や感覚を抱いているかもしれません。
その原因は、プチトラウマです。
傷ついたことがあったはずです。
例えば子供の頃、こんなことはありませんでしたか?
・幼い頃に親に大切にしてもらえなかった。
・親が厳しすぎる。
・親が子供に無関心。
・家族の仲が良く無かった。
このように小さい頃、安全で安心できる家庭環境で育つことが出来なかった人は、自分に対して価値を感じられなくなっている可能性が高いのです。
要は、機能不全の家庭で育ったアダルトチルドレンの方です。
そうすると、無意識のうちに必死に必要とされよう、されようと頑張ってしまう、でも満たされない。
自分の居場所を感じない。
そんな思いの連続を味わっていることはありませんか?
知らないうちに形成された親子関係のパターンによって、長い間苦しんでいるアダルトチルドレンの人は意外に多いものです。
もしも、そうならば、アドバンスドNLPによって、解決することが可能です。
「生きてきて、初めて自分の足で歩いている感覚です!」
「何十年と抱えていた不安が消えました!」
そんな、素晴らしい出来事が本当に起こるのです。
日本NLP学院で提供しているアドバンスドNLPは、自分を変える、人間関係を変える、人生を変える、技術です。
どうして、それが可能なのか、メルマガでお伝えしていますよ。^^
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
神奈川/相模原校,リモート
(日本NLP学院) 2021年9月28日 09:00
ライフスキルとは何か?
こんにちは。
日本NLP学院学院長の岩渕です。
よりよい人生を生きるために、WHO(世界保健機関)がライフスキルの習得を勧めているのをご存じでしょうか。
ライフスキルとは、「日常の様々な問題や要求に対し、より建設的かつ効果的に対処するために必要な能力」と定義しています。
ライフスキルの最も重要な項目を10あげています。
1. 意思決定能力 2. 問題解決能力 3. 創造的思考 4. 批判的思考 5. 効果的なコミュニケーション能力 6. 対人関係の構築と維持能力 7. 自己認識 8. 共感する能力 9. 感情を制御する能力 10. 緊張とストレスに対処する能力
これらのスキルは、アドバンスドNLPベーシックコースで習得できるものばかりです。
つまり、“アドバンスドNLPを学ぶとライフスキルが身につく”んです。
アドバンスドNLPのスキルを身に付けると、自分で決断できるようになり、自分で考え問題を解決できるようになります。常識に捉われない柔軟な思考ができるようになります。他者から学び合う共感関係が持てるようになります。等身大のあるがままの自分を理解し受け止められるようになります。ストレスフリーになります。気持ちの切り替え能力と安定した精神が手に入ります。幸福感度の向上と充実した行動、などを手に入れることができます。
日本サッカー元代表の遠藤保仁選手が著書の中で、「Jリーグの中でも基礎ができている人は少ない。」と述べています。
そして、「1流選手といわれる人は基礎ができている。」とも述べています。 私が言うまでもありませが、何事も基礎が大事なんですね。
ライフスキルというのは、意外とシンプルなものではないかと私は思います。しかし、出来ているような気になっているのと、実際に出来ているのは違います。
上質なトレーニングを繰り返し、しっかりと基礎を身に付けると想像以上に進化していく、“新しい自分”を感じるはずです。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
神奈川/相模原校,リモート
(日本NLP学院) 2021年9月15日 09:00
人生を変えるセミナーを神奈川/相模原でお探しの方へ
こんにちは。
日本NLP学院 講師、カウンセラーの岩渕洋です。
日々、お仕事やご家庭、子育てなどに頑張っていらっしゃると思います。
私が接する受講生さんも、いろいろなお悩みを持っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
そして、みなさま結構、長い間苦しんで頑張っていらっしゃるのです。
そんな受講生さんの体験談をご紹介したいと思います。^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分の中で何十年とカウンセリングを勉強してきたからこそ、もう自分が変わるしか方法がないと思いました。
色々やってきましたが、唯一自分が変わることが出来なかったからです。
人の相談には乗れて、傾聴も出来たし励ますことも出来て、元気になりたい人は私のところに来たんですけど、そうしながらも自分が変われないと言うのが凄く苦しかったので、私に残されたのはNLPしかなかったんです。
3年か4年前に進化版のNLPを受けたときの即効性と、先生とちょっとやっただけなのになんじゃこりゃ??っていう変化があったのを覚えています。
即効性と持続性があると聞いてきたけど、今までこんなに頑張ってきて変わらなかった私が変わるわけ?と、はじめは意味がわからなかったですね。
でも、以前体験したときに自分の中でやりたいという気持ちが強く残っていて、他にも色々調べたんですが、自分が変わるには日本NLP学院しかないなと思って、久しぶりに先生にお会いした時に、「疲れているのが当たり前になっているんじゃないですか。自分が楽な状態を知らないんじゃないですかね?」と言われました。
私もそう思っていたので、更に先生に「簡単に楽になれたらいいじゃないですか?」と言われて、「確かに」と思って、本当に切羽詰っていたので、「だめもとでも行くしかないかな、ここしかない!」と思って飛び込んだら、本当に見る見る変わっていきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分のために家族のために、この方は何十年とカウンセリングを学んだり、勉強会に参加したりされたそうです。
その時は、「こうしたほうが良いよ」と言われたり、一般的な話を聞いても…。
「そんなこと言われても、出来るならとっくにやってるよ!!!!!!」
「できない私がいけないの?」
という思いが湧いて悲しかったそうです。
私のカウンセリングのクライエント様でも
「子供を抱きしめたら良いよと言われました。でも、抱きしめることに対して違和感が出てきてしまうんです。無理して抱きしめているんです。」
とおっしゃる方がいました。
わかっていても出来ない…。
でも、本当は「わかっていても出来ない」ことはしょうがないのです。
頑張っても頑張っても、むしろ頑張ったのに出来ないんですよね。 でも、今まで頑張った自分を認めてあげてください。
そして、それを変える方法がNLPにはあるんです。
上の受講生さんは、学んでも学んでもどうにもならない現状を変えたくてNLPにたどり着きました。
私もよく覚えていますが、 「ねぇねぇ、なんか、すごく最近変わってきてるんだけど…^^」 とお会いするたびにおっしゃっていました。
NLPを受講してから半年も経たないうちに、がらっと変わったことで、ご自身が一番びっくりされていました。
何十年物の悩みが、半年で変わってきたらそりゃびっくりしますよね。^^
今更ながら、この方の一番のお悩みは子育てです。
自分が変わっていくことで、なぜか子供たちが変わっていく。
そんな凄い成果を感じられてるのです。^^
詳しい体験談はこちらにありますよ。^^
NLPのテクニックのことが知りたかったら、 『NLPのことがよくわかり使える本』(明日香出版社)を読んでみてください。
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(日本NLP学院) 2021年9月 6日 09:00
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