<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>NLPブログ</title>
        <link>https://www.nlpjapan.com/blog/</link>
        <description></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2026</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 20 Jan 2026 09:00:00 +0900</lastBuildDate>
        <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
        <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification</docs>
        
        
        <item>
            <title>人生を変えるセミナーをオンラインZoomでお探しの方へ</title>
            <description><![CDATA[<img alt="book-1012275_640.jpg" class="mt-image-center" height="451" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/book-1012275_640_677x451.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" />●人生を変える学校・セミナーをオンラインZoomでお探しの方へ<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　講師、カウンセラーの岩渕洋です。<br />
<br />
日々、お仕事やご家庭、子育てなどに頑張っていらっしゃると思います。<br />
<br />
私が接する受講生さんも、いろいろなお悩みを持っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。<br />
<br />
<strong>そして、みなさま結構、長い間苦しんで頑張っていらっしゃるのです。</strong><br />
<br />
そんな受講生さんの体験談をご紹介したいと思います。＾＾<br />
<br />
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
<br />
自分の中で何十年とカウンセリングを勉強してきたからこそ、もう自分が変わるしか方法がないと思いました。<br />
<br />
<strong>色々やってきましたが、唯一自分が変わることが出来なかったからです。</strong><br />
<br />
人の相談には乗れて、傾聴も出来たし励ますことも出来て、元気になりたい人は私のところに来たんですけど、そうしながらも自分が変われないと言うのが凄く苦しかったので、私に残されたのはNLPしかなかったんです。<br />
<br />
<strong>３年か４年前に進化版のNLPを受けたときの即効性と、先生とちょっとやっただけなのになんじゃこりゃ？？っていう変化があったのを覚えています。</strong><br />
<br />
即効性と持続性があると聞いてきたけど、今までこんなに頑張ってきて変わらなかった私が変わるわけ？と、はじめは意味がわからなかったですね。<br />
<br />
でも、以前体験したときに自分の中でやりたいという気持ちが強く残っていて、他にも色々調べたんですが、自分が変わるには日本NLP学院しかないなと思って、久しぶりに先生にお会いした時に、「疲れているのが当たり前になっているんじゃないですか。自分が楽な状態を知らないんじゃないですかね？」と言われました。<br />
<br />
<font color="#ff0000"><strong>私もそう思っていたので、更に先生に「簡単に楽になれたらいいじゃないですか？」と言われて、「確かに」と思って、本当に切羽詰っていたので、「だめもとでも行くしかないかな、ここしかない！」と思って飛び込んだら、本当に見る見る変わっていきました。</strong></font><br />
<br />
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
<br />
自分のために家族のために、この方は何十年とカウンセリングを学んだり、勉強会に参加したりされたそうです。<br />
<br />
その時は、「こうしたほうが良いよ」と言われたり、一般的な話を聞いても&hellip;。<br />
<br />
<strong>「そんなこと言われても、出来るならとっくにやってるよ！！！！！！」</strong><br />
<strong>「できない私がいけないの？」</strong><br />
<br />
という思いが湧いて悲しかったそうです。<br />
<br />
私のカウンセリングのクライエント様でも<br />
<br />
<strong>「子供を抱きしめたら良いよと言われました。でも、抱きしめることに対して違和感が出てきてしまうんです。無理して抱きしめているんです。」</strong><br />
<br />
とおっしゃる方がいました。<br />
<br />
<strong>わかっていても出来ない&hellip;。</strong><br />
<br />
でも、本当は「わかっていても出来ない」ことはしょうがないのです。<br />
<br />
頑張っても頑張っても、むしろ頑張ったのに出来ないんですよね。 でも、今まで頑張った自分を認めてあげてください。<br />
<br />
<font color="#ff0000"><strong>そして、それを変える方法がNLPにはあるんです。</strong></font><br />
<br />
上の受講生さんは、学んでも学んでもどうにもならない現状を変えたくてNLPにたどり着きました。<br />
<br />
私もよく覚えていますが、 「ねぇねぇ、なんか、すごく最近変わってきてるんだけど&hellip;＾＾」 とお会いするたびにおっしゃっていました。<br />
<br />
<strong>NLPを受講してから半年も経たないうちに、がらっと変わったことで、ご自身が一番びっくりされていました。</strong><br />
<br />
何十年物の悩みが、半年で変わってきたらそりゃびっくりしますよね。＾＾<br />
<br />
今更ながら、この方の一番のお悩みは子育てです。<br />
<br />
<font color="#ff0000"><strong>自分が変わっていくことで、なぜか子供たちが変わっていく。</strong></font><br />
<br />
そんな凄い成果を感じられてるのです。＾＾<br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/voice/entry/" target="_blank"><strong><u>詳しい体験談はこちらにありますよ。＾＾</u></strong></a><br />
<br />
<br />
ご興味のある方は、<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/advancednlp/">NLP体験講座</a>にお越しくださいね。<br />
<br />
詳しく知りたい方は、<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/">メルマガ</a>にご登録ください。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-247/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-247/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">カウンセラー資格</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>何をやっても無駄だと思ってしまうあなたへ</title>
            <description><![CDATA[<img alt="27af6729bd9360e715c414767909d5b7_s.jpg" class="mt-image-center" height="451" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/27af6729bd9360e715c414767909d5b7_s_677x451.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /><br />
<strong> ●何をやっても無駄だと思ってしまうあなたへ </strong><br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
「何をやっても無駄、何も変わらない。」 と思っていませんか。<br />
<br />
このよう状態は、学習性無力感といわれます。<br />
<br />
長期にわたってストレスの回避困難な環境に置かれた人や動物は、<br />
その状況から逃れようとする努力すら行わなくなるという現象のことをいいます。<br />
<br />
長期に渡り自分の尊厳や価値がふみにじられる場面<br />
（例えば、いじめやモラルハラスメントなどの人格否定）<br />
に置かれた場合、その圧倒的に不愉快な思いを感じる状況から 自ら積極的に抜け出そうとする努力をしなくなります。<br />
<br />
「もう何をやってもできないような気がする。」<br />
<br />
と思うわけです。<br />
<br />
辛いですよね。<br />
苦しいですよね。<br />
<br />
私もこのような思いをしてきています。<br />
<br />
「真っ暗闇に入っていて光が見えない。」<br />
<br />
努力しても努力しても成果が出ない。<br />
何をやっても上手く行っていない。<br />
気力が沸かない。<br />
もう取り組めない。<br />
苦しいし疲れた。<br />
<br />
その時の私はそう思い感じていました。<br />
<br />
でもこれは抜け出せるんですよ 。<br />
<br />
抜け出せることがわかっているんです。<br />
<br />
確かに、自分が望んでいる通りにはなっていないかもしれません。<br />
<br />
しかし、<br />
<br />
<strong>他に何か得られている物もあるはずなんです。 </strong><br />
<strong>自分がやれていることってあるはずなんです。</strong><br />
<br />
光を当てるところを変えてみましょう。<br />
<br />
見つかりますよ。<br />
自分がすでにやれていることが。<br />
成果を出せていることが。<br />
<br />
見つかったら、<br />
<br />
「やれるんだ！」<br />
「私はやれていたんだ！」<br />
<br />
ってわかります。<br />
<br />
そう思えるようになります。<br />
<br />
そうするとパワーが沸いてきます。<br />
<br />
私もそうなりました。<br />
<br />
あなたもきっとやれるはずです。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-302/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-302/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">自分を変える</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>心理カウンセラーになるには？【本当の聴く力＝傾聴力】を身につけよう</title>
            <description><![CDATA[<img alt="coach.jpg" class="mt-image-center" height="451" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/coach_677x451.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /><br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院の岩渕です。<br />
<br />
一般的な心理カウンセリングでは傾聴を学びます。クライエントの話に共感し受容します。<br />
<br />
すると、クライエントは気持ちが楽になり、違った受け止め方をする方向に進み始めます。<br />
<br />
しかし、傾聴しているつもりでも、クライエントの気持ちが軽くならなかったり、ラポール（クライエントと無意識レベルでつながること）が形成されていない場合があります。<br />
<br />
<br />
<strong>肝心なのは、クライエントの内的世界観を解釈せずに認めること</strong><br />
<br />
<br />
なんです。<br />
<br />
<br />
シンプルなんですけど、一般的な心理カウンセリングを長年学んでいる人でもできていない場合があります。<br />
<br />
<br />
アドバンスドNLPの体験談をご紹介します。<br />
<br />
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
（体験談）<br />
「対人コミュニケーション」をしたり、「意図のフレーミング」の講座の中で、二人組で実際にコミュニケーションをしました。相手の思いをなんの解釈もせずに、「そのまま聴く」ということの難しさを感じました。<br />
<br />
一応、理屈としてはわかっていたつもりだったのですが、「こうすればいいのではないか」という私の思いが出てしまったことが反省です。<br />
<br />
日常生活の中でも、素直に自分の思いを出さずに人の話を聴こうと思いました。<br />
<br />
感じ、認識し、判断するのは、相手自身であり、私ではないのですものね。それが、前回の授業でとても良くわかりました。<br />
<br />
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
<br />
<br />
各人違う価値観、考え方をしています。<br />
<br />
人の話を聴いているとき、自分の経験に照らし合わせて、勝手な思い込みを抱いてしまいがちです。<br />
<br />
<br />
相手の言い方、非言語的な表現を観察しながら、何が事実で、相手の人はそれをどう認識しているのか？受け止めているのか？と区別して聴くことが大事なポイントです。<br />
<br />
事実に対して、相手は何をとらえ、どう考えるのか、自分は何をとらえ、どう考えるのか、ができるようになると、相手の話に巻き込まれなくなりますし、自分の考えも相手の考えも尊重できるようになります。そして、新しいアイデアが生まれるチャンスが生まれます。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/-new-code/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/-new-code/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">心理カウンセラーになりたい</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>何をしても自信がないというあなたへ　</title>
            <description><![CDATA[<img alt="woman-3711719_640.jpg" class="mt-image-center" height="451" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/woman-3711719_640_677x451.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" />●何をしても自信がないというあなたへ　　　<br />
<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院講師、心理カウンセラーの岩渕です。<br />
<br />
<br />
何をしても自信がない、そんな気持ちの方はいらっしゃるでしょうか？<br />
<br />
いつも不安があったり、人と比較してしまうような人もそうですね。<br />
<br />
他にも子供の時は自信があったのに、ある時を境になくなったという人もいます。<br />
<br />
<br />
自信とは「出来る」という気持ちとも言えますし、自分自身に対する信頼とも言えますね。<br />
<br />
このように捉えると、何事もチャレンジするには自信があったほうが良いようです。<br />
<br />
<br />
でも、自信がないという気持ちが普段からあるのは、何かのきっかけがあったからかもしれません。<br />
<br />
人は、何かのふとしたネガティブな出来事がトラウマになり、一生縛られるなんてこともあります。<br />
<br />
例えば、どのような出来事でしょう？<br />
<br />
<br />
まずは、アダルトチルドレンと呼ばれる方。<br />
<br />
毒親から「ダメだし」をいつも受けて育っていたりすると自分に対して信頼がなくなったりします。<br />
<br />
逆に過保護に育てられた人も、自分でチャレンジする機会を損なうことで自信がない時もあります。<br />
<br />
もしも、両親が見守ってくれて、成功しようが失敗しようが受け止めてくれるような家庭であれば、子供の自信は培われます。<br />
<br />
子供は安心感があると、のびのびと知らないことでもチャレンジするものです。<br />
<br />
<br />
また、親がなかなか安心感を与えてくれないと、自分に対する肯定感が少なくなってしまいます。<br />
<br />
自分に対する肯定感がない&hellip;言い方を変えると自分に対して「否定感」はあるわけです。<br />
<br />
そのため、不安が強かったりして、失敗しないためにチャレンジ出来なかったりするのです。<br />
<br />
<br />
次に何かに失敗したトラウマのある方。<br />
<br />
世の中には成功と呼ばれるものも失敗と呼ばれるものもありますね。<br />
<br />
成功したら勝者、失敗したら敗者。<br />
<br />
そのようにカテゴライズすることは、向上心を養う上では必要かもしれませんが、一方で人をどん底に落とす危険も持ちます。<br />
<br />
この概念が強すぎて自分を追い込みすぎる場合、失敗した感覚が自分の存在価値まで傷つけてしまいます。<br />
<br />
この失敗から立ち上がる人の姿は時に人の心を震わせます。<br />
<br />
そういう柔軟で強い心を持つことは、人が生きていく上でとても大切なことです。<br />
<br />
<br />
では、どのようにしたら失敗というトラウマが出来ないでいられるでしょうか？<br />
<br />
失敗しても立ち上がる人は、失敗を「失敗」と認識していないのです。<br />
<br />
柔軟に捉えると何かのアクションに対して「結果」が出ただけという認識です。<br />
<br />
その結果がレベルに達していれば「成功」、達していなければ「これからどうするか」を再度検討しチャレンジするだけ。<br />
<br />
そうすれば「失敗」という認識ではなく、一時のプロセスであることがわかります。<br />
<br />
<br />
先ほどお話ししたアダルトチルドレンの方の場合はどうすればいいでしょうか？<br />
<br />
この場合、長い間に培われた認知があるため、カウンセリングなどを受けた方がいいでしょう。<br />
<br />
先ほどのトラウマがあることで認知がなかなか変わらない人も、同じようにカウンセリング対象です。<br />
<br />
ネガティブな過去のイメージに取り組んでいただいて心の掃除をします。<br />
<br />
そうすると自然に自信を取り戻したり、自信がないという不安で動けなくなるようなことがなくなります。。<br />
<br />
また、プラスで必要な時に自信が出るようにすることも可能なのです。<br />
<br />
まずは、これをお読みのあなたは、自信がないという状態は変えることが出来るということを知ってくださいね。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-314/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-314/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">自信を持つ</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ストレスを自分ですぐに緩和できる５つの方法</title>
            <description><![CDATA[<img alt="e61d74a88aa612084596ce514bbe10f3_s.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="215" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/01/e61d74a88aa612084596ce514bbe10f3_s-thumb-320xauto-1882.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" />●ストレスを自分ですぐに緩和できる５つの方法<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院学院長の岩渕です。<br />
<br />
「ストレスが溜まっていつもイライラしているんです。どうしたらいいんでしょうか。」とはよく訊かれることです。<br />
<br />
厚生労働省でも2015年12月から50名以上の事業所ではストレスチェックが義務づけられるようになりました。<br />
<br />
ストレス過多になると自律神経のバランスが崩れ、心身の調子を崩しメンタル不調になったり、病気になる可能性があります。<br />
<br />
では、自律神経とは何でしょうか？<br />
<br />
自律神経とは、意志とは無関係に作用する神経で、消化器・血管系・内分泌腺などの不随意器官の機能を促進または抑制し調節しコントロールしている神経です。<br />
<br />
自律神経は、交感神経（活動モード）と副交感神経（休息モード）という正反対のはたらきをする２つの神経から成り立っています。<br />
<br />
交感神経とは？ 活動している時、緊張している時、ストレスを感じている時にはたらきます。<br />
<br />
心拍数は増えて、筋肉がかたくなって、血管は収縮します。活動モードになっているので、すぐに反応できる体勢になっています。<br />
<br />
副交感神経とは？ 眠っているときや、ゆったりとリラックスしている時にはたらきます。<br />
<br />
心拍数は落ち着いて、筋肉もゆるみ血管も広がります。胃や腸などの消化器系の動きがさかんになって、栄養の吸収や老廃物の排出が促進されます。<br />
<br />
新陳代謝、疲労の回復、ケガなどの修復をおこなって、元気な体に戻す作業をする時間です。<br />
<br />
交感神経優位になりすぎていると、心身は緊張しすぎて興奮状態が続き疲れやすくなります。闘争/逃走と感じた時に分泌されるノルアドレナリンと癒し系神経伝達物質であるセロトニンが枯渇すると&quot;うつ&quot;という症状になります。<br />
<br />
副交感神経が優位になりすぎると、心身が重く感じられ動きにくくなりやる気が出にくくなります。<br />
<br />
どちらも、過ぎることは心身によくないんですね。<br />
<br />
では自分の意思とは関係なく働く自律神経をどのように調整すればバランスがとれるのでしょうか。<br />
<br />
具体的にすぐにできる方法をご紹介します。<br />
<br />
交感神経をONにする方法<br />
<br />
1.布団の中でストレッチをする<br />
2.冷たい水を飲む<br />
3.窓を開けて光と外気に当たる<br />
4.深呼吸をする（特に息を吸うとき）<br />
5.ラジオ体操などの軽い運動を行う<br />
<br />
副交感神経をONにする方法<br />
<br />
1.心が落ち着く音楽を聴く<br />
2.笑う<br />
3.食べる<br />
4.深呼吸（特に息を吐く）<br />
5.入浴<br />
<br />
自分自身を観察して、交感神経を刺激した方がいいのか、副交感神経を刺激したらいいのかを判断しやってみてください。<br />
<br />
人によって、やりやすさ、やりたいことは違いますので、試して判断してみてください。<br />
<br />
他にも自分にとってもっといい方法がみつかるかもしれません。<br />
<br />
心の状態を健やかに保つことで、気分がいいだけでなく、物事も上手くいきやすくなります。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-128/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-128/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ストレス解消</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>社会人で心理カウンセリングのスクールをZoomでお探しの方へ</title>
            <description><![CDATA[<img alt="taimen.jpg" class="mt-image-center" height="451" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/taimen_677x451.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /> <strong>●社会人で心理カウンセリングのスクールをZoomでお探しの方へ</strong><br />
<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
社会に出て、様々な経験をすることで、<br />
<br />
「心って大事だなー」と思う人は私だけではないはずです。<br />
<br />
これを読んでいるあなたもそうではありませんか？<br />
<br />
若い頃を思うと、楽しいことよりも苦しいことの方が多かったと思います。<br />
<br />
弱音を吐いたら負けだと思って、黙ってひたすら努力をし続けました。<br />
<br />
それなりに実績も出せて認めてもらいましたが、<br />
「自分の人生これでいいのだろうか？」と良く思ったものです。<br />
<br />
あなたはどんな思いで生きてこられたんでしょうか。<br />
<br />
楽しいことも、辛いことも、いろいろあったんじゃないでしょうか。<br />
<br />
心って見えないので、軽んじられてしまいがちです。<br />
<br />
しかし、幸せになるには、心を大事にしないとなれません。<br />
<br />
なぜならば、幸せは心で感じるものだからです。<br />
<br />
その心のことを私たちはあまりにも知らなすぎると思いませんか。<br />
学校教育でも家庭でも学びませんよね。<br />
<br />
心理カウンセラーは、クライエントの心の苦しみを和らげ、本来の自分を取り戻すお手伝いをするお仕事です。<br />
<br />
心の悩みをどうしたら解決できるのかを学んだ人ができるお仕事です。<br />
<br />
知識を学べば心理カウンセラーになれるわけでもありません。<br />
<br />
実践しながら学ぶべきことなんです。<br />
<br />
もしあなたが一度でも悩んだことがあるならば、心理カウンセラーになれる可能性があります。<br />
<br />
なぜならば、クライエントと共感ができるからです。<br />
<br />
つまり、あなたが様々な経験をして克服していくことで、クライエントの力になれます。あなた自身の経験を活かすことができるんです。<br />
<br />
心理カウンセラーになるにはいろんな道がありますが、社会に出てからならばこういう道が最短だと私は思っていることがあります。10日間の無料メールセミナーにまとめました。<br />
<br />
もしあなたが、心理カウンセラーになって、人の役に立てるようになりたいと思われるのであれば、一読してみてください。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-297/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-297/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">NLP資格</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>落ち込む性格をNLPで変える</title>
            <description><![CDATA[<img alt="kokoronokizu.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="240" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2017/12/kokoronokizu-thumb-320xauto-1831.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" />●落ち込む性格をNLPで変える<br />
<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院学院長の岩渕です。<br />
<br />
上手くいかないとき、人に指摘されたとき、つい落ち込んでしまう、自分を責めてしまう、そんなことありませんか？<br />
<br />
落ち込まないようにするためにどうしたらいいのか？<br />
<br />
それは、客観視です。<br />
<br />
アドバンスドNLP受講生の体験談をご紹介します。<br />
<br />
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
（体験談）<br />
今まで講座を受けてきて、一番大きな変化は、自分のニュートラルな状態というのがわかる様になり、自分でその状態に戻ろうとするようになったことだと思います。<br />
<br />
その結果、物事をいい事、悪い事という仕分けで見なくなり、ただ事実として受け止められるようになりました。<br />
以前なら、千載一遇のチャンスを失くしたかのように、落ち込んでしまうような事も、淡々と次はどうしたらいいのかと考えられるようになりました。<br />
<br />
また、無意識の自分を認めてあげることで、自分への真の信頼を持てるようになった気がします。と同時に、違う価値観への理解度も上がったような・・・。など、色々な変化があったのだと改めて思いました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・<br />
<br />
問題と感じる状況の外側に出ることを客観視といいます。客観視すると、ありのままを受け止めることができるようになります。<br />
<br />
嫌だと感じるもの事も、客観視することが出来ると、建設的な物の見方や意味づけが出来るようになり、成長の機会に変えることができるんです。<br />
<br />
<br />
性格を変えるなら&darr;をご覧くださいね<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-60/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-60/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">NLP心理カウンセリング</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>アダルトチルドレン・毒親克服学校　10日間無料メルマガ</title>
            <description><![CDATA[<img alt="shutterstock_1981568369.jpg" class="mt-image-center" height="364" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/shutterstock_1981568369_677x364.jpg" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" />●アダルトチルドレン・毒親克服学校　10日間無料メルマガ<br />
<br />
<br />
<div class="topic" style="display: flex;">
	<!-- この行からおしゃれな吹き出し（左から） -->
	<div style="width: 20%; margin-right: 3px;">
		<p style="text-align: center; margin: 0;">
			<a href="https://www.nlpjapan.com/news/upload_images/IMG_2591%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%80%E3%83%BC%E7%94%A8.png"><img alt="IMG_2591ヘッダー用.png" class="mt-image-none" height="100" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2021/08/IMG_2591%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%80%E3%83%BC%E7%94%A8-thumb-100xauto-2593.png" width="100" /></a></p>
		<div class="l-text-center" style="font-size: 12px; font-weight: bold; text-align: center; margin: 0;">
			岩渕洋</div>
	</div>
	<div style="position: relative; width: 0; height: 0; border-style: solid; border-width: 20px 20px 20px 0; border-color: transparent #91a8ee; transparent transparent; margin-top: 20px;">
		<div style="position: absolute; top: -19px; left: 4px; width: 0; height: 0; border-style: solid; border-width: 19px 19px 19px 0; border-color: transparent #ffffff; transparent transparent;">
			&nbsp;</div>
	</div>
	<div style="width: 70%; margin: 0;">
		<div class="l-border l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l l-m-l" style="min-height: 50px; border: 3px solid #91a8ee; background: #ffffff; border-radius: 12px; padding: 15px; margin: 0;">
			<p style="margin: 0;">
				こんにちは。日本NLP学院の岩渕です。<br />
				<br />
				10年近くアダルトチルドレンのカウンセリングをしています。</p>
		</div>
	</div>
</div>
<!-- この行までおしゃれな吹き出し（左から） -->
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
あなたは過去に囚われ、自分の可能性を開けずにもがいていませんか？<br />
<br />
その過去が変わるとしたら？<br />
<br />
残念ですが、過去の事実は変わりません。<br />
<br />
でも、過去に対する認識は変わります。<br />
<br />
過去とは頭の中にあり、NLPでは心理療法のアプローチでスムーズに過去が変わるのです。<br />
<br />
経験が変わると、今までの足かせが外れ、あなたの人生が開けます。<br />
<br />
<br />
<strong>NLP受講生の卒業生の中には後にカウンセラーやセラピストとして活躍している人もいます。</strong><br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>今までの悩みが、自分の財産にまでなっている人たちがいるのです。</strong></span><br />
<br />
アダルトチルドレンに関わる以下のような課題が、よりスムーズに解決していきます。<br />
<br />
<br />
<div style="border: 2px solid #4169e1; background: #ffffff; box-shadow:3px 3px 6px -2px #555;">
	<div class="rankitem__ranklabel__2 l-p-r l-p-l" style="background: #4169e1; color: #ffffff; padding: 3px 15px 5px 15px;">
		<p>
			アダルトチルドレンの悩み例</p>
	</div>
	<div class="l-border l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l" style="padding: 15px;">
		<p style="margin: 0;">
			・夫婦関係、恋愛関係、モラハラ、DV<br />
			<br />
			・親子関係、不登校、引きこもり<br />
			<br />
			・職場の人間関係、パワハラ、セクハラ<br />
			<br />
			・トラウマ、対人恐怖、アダルトチルドレンによる性格や行動、症状などの問題<br />
			&nbsp;</p>
	</div>
</div>
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>なぜなら、アドバンスドNLPがセラピーの天才のスキルだからです。</strong></span><br />
<br />
このメルマガは、あなたが見たことも聞いたこともない話かもしれません。<br />
<br />
<strong>もしも今まで、なかなか苦しみが変わらなかったとしたら、是非活用してください。<br />
<br />
受講生の中には20年や30年の苦しみが変わる人が多くいます。<br />
<br />
<br />
あなたやあなたの周りの人の助けになりたいと思ったら、是非活用してください。</strong><br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>知識だけの勉強ではない「アドバンスドNLPなら変われる」ことを知って欲しいのです。</strong></span><br />
<br />
<br />
私自身、アダルトチルドレンとしての自覚がありました。<br />
<br />
父親の怒りを引きずって、コピーしている自分がいました。<br />
<br />
パートナーとの関係で長年苦しんできました。<br />
<br />
<strong>しかし、アドバンスドNLPに出会って、それまで変わらなかったことを克服しています。</strong><br />
<br />
今では、自分の足で素晴らしい人生を歩んでいます。<br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>だからこそ、「人生を変えたい」と求める人にアドバンスドNLPという本物を届けたいと思っています。</strong></span><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/upload_images/counseling1.png"><img alt="counseling1.png" class="mt-image-center" height="668" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2021/08/counseling1-thumb-980xauto-2568.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="980" /></a><br />
<br />
講座や企業研修、カウンセリングなどで、多くの受講生さんやクライエントさんが立ち直っていく姿が私の喜びです。<br />
<br />
<strong>そして、数年前からアドバンスドNLPは、その実効性を認めていただき、福祉業界にも役立たせていただいております。</strong><br />
<br />
就労移行支援事業所リエンゲージメントにおいて、8年間精神障がい者の方への支援をしていました。<br />
<br />
それだけ、アドバンスドNLPは評価されています。<br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>安心して、メルマガをお読みくださいね。</strong></span><br />
<br />
<br />
このメルマガは、あなたやあなたの周りの人に役立って欲しいとの願いを込めています。<br />
<br />
<strong>私たちの提供するアドバンスドNLPは、ちょっと進んでいるので、一般の話ではなくなっています。</strong><br />
<br />
嘘か本当か、これから読まれるあなたは判断するすべはないのですが、本当のことを言っています。<br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>「地に足ついた変化のスキル」を伝えることが、アドバンスドNLPを伝える側の使命だと思うからです。</strong></span><br />
<br />
<br />
<div class="l-border" style="background: #e0e7fa;">
	<div class="rankitem__ranklabel__2 i-amphtml-element l-p-r l-p-l" style="display: inline-block; background: #4169e1; color: #ffffff; padding: 3px 15px 3px 15px;">
		<p>
			当たり前のように常識だと思われていること</p>
	</div>
	<div class="l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l" style="padding: 15px;">
		<p style="margin: 0;">
			・性格は変わらない、価値観も変えにくい<br />
			<br />
			・アダルトチルドレンやトラウマは一生ものだ。改善には何年も何十年もかかる。</p>
	</div>
</div>
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>これらは、世間の常識ですが、アドバンスドNLPでは、割とスムーズに解決します。</strong></span><br />
<br />
他にもあなたの常識はないですか？<br />
<br />
セルフイメージや思い込みと呼ばれるものです。<br />
<br />
<div class="l-border" style="background: #e0e7fa;">
	<div class="rankitem__ranklabel__2 i-amphtml-element l-p-r l-p-l" style="display: inline-block; background: #4169e1; color: #ffffff; padding: 3px 15px 3px 15px;">
		<p>
			出来てしまったセルフイメージ</p>
	</div>
	<div class="l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l" style="padding: 15px;">
		<p style="margin: 0;">
			・両親の喧嘩が絶えない。　　　&rarr;　　　結婚に良いイメージがわかない。結婚したいのに関係を壊してしまう。<br />
			<br />
			・怒られて育てられた。　　　　&rarr;　　　自分の子供に優しくできない。自己肯定感が低い。<br />
			<br />
			・性を否定された。（男の子だったら良かったなど）　&rarr;　自己否定が根底にある。生きているのがむなしい。<br />
			<br />
			・愛された実感がない。　　　　&rarr;　　　愛がわからない。人との距離感がわからない。自分に価値を感じない。<br />
			<br />
			・過保護に育てられた。　　　　&rarr;　　　独り立ちが出来ない。独り立ちが怖い。意見を言えない。自信がない。<br />
			<br />
			・長男、長女として役割を与えられすぎた　　&rarr;　　気を休める時がない。頑張りすぎてきつい。<br />
			<br />
			・ネグレクトされた　　　　　　&rarr;　　　子供に過保護、過干渉になっている。子供が不登校、引きこもりなど。<br />
			　　　　</p>
	</div>
</div>
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
あなたも克服するためにたくさん本を読んだでしょう。<br />
<br />
たくさんセミナーに行ったり、アドバイスも受けたでしょう。<br />
<br />
「考え方がわかりました！」<br />
<br />
「心が洗われました！」<br />
<br />
そんな経験をされたかもしれません。<br />
<br />
私も、そのような経験をいくつもしてきました。<br />
<br />
<strong>ただ、長続きはしませんでした。</strong><br />
<br />
また、そういうアゲアゲセミナーについていきたくない自分もいました。<br />
<br />
<strong>先にお伝えすると、無理矢理気分を上げ続けていると、心は疲弊します。</strong><br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>これは心身や脳の仕組みです。<br />
<br />
長続きしないのです。</strong></span><br />
<br />
<br />
あらためてお尋ねします。<br />
<br />
根本的には変わりましたか？<br />
<br />
「うーん、苦手な人は苦手だし、親も本心では許せていないし&hellip;」<br />
<br />
と感じたなら変わっていないのです。<br />
<br />
もちろん、私もそういうことを味わいました。<br />
<br />
基本的に苦しさは変わらず、同じパターンを繰り返していたのです。<br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>だからこそ、あなたにアドバンスドNLPをお勧めしたいのです。</strong></span><br />
<br />
<br />
<div style="background: #ccccbb; opacity: 0.2; transform: rotate(3deg); width: 35%; height: 35px; margin: 0 auto -1em auto;">
	&nbsp;</div>
<!-- ここまで付箋テープ -->
<div class="l-border l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l" style="background: #fff0f0; box-shadow: 4px 4px 4px rgba(0, 0, 0, 0.15); padding: 25px 15px 15px 15px;">
	<div class="l-text-center" style="margin: 0.5em 0; text-align: center;">
		<span style="font-size: 14.3px;"><b>メルマガのご感想</b></span><br />
		&nbsp;</div>
	<ul style="margin-left: 20px; padding-left: 0px;">
		<li class="l-m-b" style="margin-bottom: 1em;">
			日本NLP学院の特徴が癒しということがわかりました。</li>
		<li class="l-m-b" style="margin-bottom: 1em;">
			無意識がカギなんだということがわかりました！興味があります！</li>
		<li class="l-m-b" style="margin-bottom: 1em;">
			自分もネガティブなパターンに囚われていることがわかりました。</li>
	</ul>
</div>
<!-- ここまで付箋 -->
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
<strong>このメルマガは、変わるために必要なことをお伝えしています。</strong><br />
<br />
<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>それでは、あなたの未来が輝かしいものになることを願って、お届けします。</strong></span><br />
<br />
<span style="color:#ff0000;"><strong>是非、最後までお付き合いください。</strong></span><br />
<br />
<br />
<div class="l-border l-p-t l-p-r l-p-b l-p-l" style="border: 8px solid #aa6600; background: #104300; color: #ffffff; box-shadow: 2px 2px 4px #999999, 2px 2px 2px #002200 inset; padding: 15px;">
	<div class="l-text-center" style="text-align: center; margin-bottom: 0.5em;">
		アダルトチルドレン・毒親克服学校　10日間無料メールセミナー<br />
		<br />
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">１）アダルトチルドレンを本気で癒したいあなたへ</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">２）「なんで私はこうなんだろう&hellip;」の答えがここにある</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">３）「もしかして親のせいかも&hellip;」その気づきが人生を変える</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">４）「こんな自分、やめたい&hellip;」に効く最強の処方箋</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">５）たったひとつのスキルで人生が変わった話</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">６）なぜ「わかってもらえない」と感じるのか？</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">７）なぜ、あんなにイライラしてしまうのか？</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">８）アダルトチルドレンの幼少期の自分を救う方法</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">９）アダルトチルドレンの癒しを加速する「無意識に届く生活習慣」とは？</font></div>
		<div style="text-align: left;">
			<font face="Arial, Verdana, sans-serif">１０）アダルトチルドレン克服学校の卒業生になりましょう</font></div>
	</div>
</div>
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
<a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTaozsa"><img alt="green-mail.png" class="mt-image-center" height="89" src="https://www.nlpjapan.com/news/upload_images/green-mail.png" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="384" /></a>無料メールセミナーですので、もちろん、無料です。メールが届くメールアドレスだけご用意ください。<br />
<br />
なお、以下のメールアドレスではご登録いただけません<br />
<br />
icloud.com<br />
docomo.ne.jp<br />
ezweb.ne.jp<br />
i.softbank.jp<br />
<br />
ご登録頂く場合は、GmailやyahoomailなどPCアドレスをご利用下さい。<br />
<br />
ただし、迷惑メールフォルダーにメールが入りやすいです。フリーメールを使う場合は、迷惑メールにならないようあなたご自身で設定してくださいね。<br />
<br />
お名前の登録時に出来るだけ、漢字、ひらがな、カタカナをお使いください。<br />
<br />
ローマ字はスパムメールとして拒否される場合があります。<br />
<br />
登録すると、直後にメールが来ます。<br />
<br />
来ない場合は、設定をご確認くださいね。（下記画像をクリックしてフォームからお申込みできます）<br />
<br />
<a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTaozsa"><img alt="green-mail.png" class="mt-image-center" height="89" src="https://www.nlpjapan.com/news/upload_images/green-mail.png" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="384" /></a>※配信停止をご希望の場合も、ワンクリックでできます。<br />
※メルマガご登録の方は、今後の情報などご案内が優先されます。<br />
※当社の推薦以外の広告などは入りません。<br />
※無料セミナー終了後は定期的にメルマガが配信されます。<br />
※個人情報の取り扱いポリシーについては<a href="https://www.nlpjapan.com/privacy_policy/">こちら</a>をご覧ください。<br />
※匿名や複数登録は削除されますので予めご了承ください。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="position: relative; border: 2px solid #4169e1; padding: 20px 15px 15px 15px;">
	<div style="position: absolute; top: -0.8em; left: 8px; background: #ffffff; color: #4169e1; padding: 0 0.5em;">
		<p>
			日本NLP学院</p>
	</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">★<a href="https://lin.ee/U2NuG2O">LINE友だち追加で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪</a></font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif"><a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMlsaaEv">★カウンセラーになる10日間無料メルマガ</a><br />
		<br />
		<a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTaozsa">★アダルトチルドレン克服10日間無料メルマガ</a></font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">=========================</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">★岩渕　洋　プロフィール</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">=========================</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">一般社団法人日本アドバンスドNLP協会</font><span style="font-family: Arial, Verdana, sans-serif;">代表理事</span></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">日本NLP学院　学院長</font></div>
	<div>
		<br />
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">神奈川県横浜市生まれ。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">幼少期は貧しい環境の上、</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">ACだったせいで感情のとぼしい子になる。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">ACの生きづらさと</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">離婚をきっかけに「自分が変わる」ことを決意。</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">心理学や脳科学・NLPを学ぶ。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">半年でカウンセラーデビューしてから約１０年。</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">現在、150日/年間のNLPセミナーと</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">カウンセリングを提供。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">デビュー当初は収入０/月からのスタート。</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">カウンセラーとして</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">日本NLP学院の先代から人柄と素質を</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">見込まれ、職務を受け継ぐ。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">前職は高齢者介護施設の施設長。</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">そのため栄養や生活習慣など、</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">メンタルに対する知識を長年蓄えている。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">NLPを学んだ後、福祉業界にて</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">精神疾患の方たちへのプログラム提供を</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">8年間おこないアダルトチルドレンや</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">トラウマ・対人恐怖症・パニックなどから、</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">うつや双極性障害の再発予防など</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">様々なメンタルへのNLPの可能性を突き詰める。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">また、親子関係や夫婦・パートナーシップなどの</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">パターンの変化も得意とし、受講生の中には</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">子どもの登校拒否が改善したり、</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">素敵なパートナに巡り会い結婚する人も多い。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">現在までに、多くの優秀なNLPカウンセラーやコーチを輩出。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">受講後１年〜実際に短期でカウンセラーや</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">仕事に活かす卒業生が続出。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">今後のビジョンは、世の中に一人でも</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">「しあわせな人」が増えること。</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">また、本やセミナーで心理を学んでも</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">なかなか成果が出ない、成果の続かない人たちが、</font></div>
	<div>
		<font face="Arial, Verdana, sans-serif">自分の運命を切り開くスキルを身につける支援をすること。</font></div>
	<div>
		&nbsp;</div>
	<div>
		&nbsp;</div>
</div>
<p>
	&nbsp;</p>
<br />
<a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMlsaaEv"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTaozsa"><img alt="AdobeStock_403924310.png" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/ac-blog/upload_images/AdobeStock_403924310.png" style="margin: 0px 20px 20px 0px;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ポチっと応援していただけると励みになります＾＾<br />
<a href="https://mental.blogmura.com/shinricounselor/ranking/in?p_cid=11112630" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセラーへ" border="0" height="31" src="https://b.blogmura.com/mental/shinricounselor/88_31.gif" width="88" /></a><br />
<a href="https://mental.blogmura.com/shinricounselor/ranking/in?p_cid=11112630" target="_blank">にほんブログ村</a><br />
<br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症<br />
変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
オンラインZoom<br />
<br />
]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/10/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/10/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">NLP心理カウンセリング</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 09:00:01 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>自分と向き合うとは？何のために？どうすればいいの？</title>
            <description><![CDATA[<h5>
	<a href="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/f404966e6dc2490fa92ab5a1beaab0c3_s.jpg"><img alt="f404966e6dc2490fa92ab5a1beaab0c3_s.jpg" class="mt-image-center" height="427" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/f404966e6dc2490fa92ab5a1beaab0c3_s-thumb-640x427-2035.jpg" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="640" /></a><br />
	<br />
	●自分と向き合うとは？何のために？どうすればいいの？</h5>
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
今日は、自分と向き合うとはどういうことか？ということをお伝えしたいと思います。<br />
<br />
心理カウンセラーになりたい方は、自分と向き合わないとなれませんよ。<br />
<br />
ということを私は常々申し上げています。<br />
<br />
自分と向き合っていない心理カウンセラーも実際たくさんいると思いますよ。<br />
<br />
でも私は、<br />
<br />
「あなたは間違っている！」<br />
<br />
と責めているんじゃないんです。<br />
<br />
自分と向き合わないでいたら、<br />
<br />
「辛くない？」<br />
「苦しくない？」<br />
<br />
って、思うんです。<br />
<br />
自分と向き合わないと上手くいかない。苦しくなってくる。<br />
<br />
必ず行き詰ってしまうんです。<br />
<br />
では本題に戻りますね。<br />
<br />
<br />
<h4>
	自分と向き合うとはどういうことか？</h4>
<br />
私たちが普段行動していることは、ほとんど無意識に行っています。<br />
<br />
だから気づいていないことが多いんです。<br />
<br />
意識できることは全体のほんの数パーセントなのです。 ほとんどの行動や言動、感情や思考は無意識に行われています。<br />
<br />
自分と向き合うとは、このように無意識に行っていたことを知ろうとすることです。<br />
<br />
<br />
<h4>
	何のために自分と向き合うのか？</h4>
<br />
無意識にやっていることに気づいて、 何のためにやっていたのか、どうしたいと思っているのかを理解するために行います。<br />
<br />
言い換えると、<br />
<br />
自分という人間の中の無意識という私が何をしようとしているのか？<br />
<br />
高次の目的を理解するためです。<br />
<br />
特に、心がずっと引っかかっていることや繰り返される行動。上手く行かない出来事などを対象に、 自分と向き合っていくと、 本当の自分の気持ちに気づけたり、 抵抗していた出来事を消化し自分の人生に統合する（新しい自分となってヴァージョンアップ） などを行っていきます。<br />
<br />
自分自身と向き合うことで、 <strong>自分自身のことをより深く知ることができるようになっていく</strong>ためです。<br />
<br />
・自分はどんな経験をして、<br />
・自分にはどんな才能があって、<br />
・自分にはどんな弱みがあって、<br />
・自分はどんなことをしたいのか、<br />
・自分の人生にはどんな意味があるのか<br />
<br />
などは、自分のことをより深く理解していくことでわかってきます。<br />
<br />
<br />
<h4>
	今すぐやれる自分と向き合う取り組み</h4>
<br />
では、今すぐにやれることをお伝えしますね。<br />
<br />
<strong> ・自分が感じたことや考えたことを紙に書き出していく。</strong><br />
<br />
思いや考えを書き出していくと、 悩んでいたり苦しんでいるときは、気持ちが軽くなるという効果もあります。<br />
<br />
感じていることや考えていることを抑え込むことなく、 素直に書き出してみましょう。<br />
<br />
あるがままの自分を書き出します。<br />
<br />
・何に悩んでいるのか？<br />
・どうしたいのか？<br />
・なんのためなのか？<br />
<br />
などを自分に問いかけてみましょう。<br />
<br />
自分がどう思っているのかが浮き上がってきます。<br />
<br />
<strong>自分の気持ちや考えていることを表面化させて客観的に確かめる</strong>んです。<br />
<br />
<strong>いろんな自分の気持ちを発見</strong>しますよ。<br />
<br />
自分と向き合うことで大事なことは、&rdquo;良し悪し&rdquo;を評価しないことです。 良し悪しは現在の自分の価値観から生まれます。 自分の価値観で良し悪しを判断することで、 自分を誤解してしまうことがあります。<br />
<br />
<strong>多くの悩みの源は、 自分に対しての思い違い</strong>なんです。<br />
<br />
誤解です。<br />
<br />
自分はダメだとか、価値がないとかは、 自分の価値観で自分を決めつけてしまっているんです。<br />
<br />
なので大事なことは、 自分の感情や思考を知ることで、 「私って、こう感じ、こう考えて、こうしたいんだー。知らなかった―。」 というように、評価せずに素直に認めることなんです。<br />
<br />
むしろ、自分が無意識のうちに作ったルールや価値観、思い込みなども発見できますよ。<br />
<br />
最後まで読んでくださってありがとうございます。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-300/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-300/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">自分を変える</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ネガティブな性格を変えるなら・自分を褒めてメンタルを強くする方法</title>
            <description><![CDATA[●ネガティブな性格を変えるなら・自分を褒めてメンタルを強く<img alt="say-yes-to-the-live-2121044_640.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-right" height="239" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/09/say-yes-to-the-live-2121044_640-thumb-320xauto-2333.jpg" style="float: right; margin: 0 0 20px 20px;" width="320" />　　　<br />
<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院講師、心理カウンセラーの岩渕洋です。<br />
<br />
いかがお過ごしでしょうか？<br />
<br />
<br />
さて、みなさんはご自身を褒めていますか？<br />
<br />
誰もが人に褒められるという経験を一度はしていると思います。<br />
<br />
まさか一度もない人はいないでしょうね。<br />
<br />
褒められると単純に嬉しい、自分が役に立っていると思える、そんな人も多いかと思います。<br />
<br />
<br />
では、なぜあえて、この場で「自分を褒める」ということを話題にしているのでしょう？<br />
<br />
実は褒められることでメンタルが強くなるからです。<br />
<br />
子供たちも褒められることで、元気にすくすく育っていきます。<br />
<br />
ただ、今日のポイントは「自分で」褒めること。<br />
<br />
では、なぜ褒めることが大切なのでしょう？<br />
<br />
<br />
簡単に言うと、私たちは褒められてそれを受け取ると、元気が出るからです。<br />
<br />
褒められることが心に栄養を与えるとも言えますね。<br />
<br />
<br />
この栄養は自分の存在を肯定することにつながります。<br />
<br />
自分という存在を肯定すること。<br />
<br />
その肯定感を上げていくということに、褒めるという言葉がとても重要なのです。<br />
<br />
私たちには自己肯定感、自己承認が大事なのです。<br />
<br />
言い換えると「私はOKなんだ。」という価値観が大切と言えます。<br />
<br />
<br />
この自分がOKだという感覚はとても大切です。<br />
<br />
これがあると多少の外的な要因に心が揺さぶられません。<br />
<br />
動じない心に通じるとも言えます。<br />
<br />
例えば、何かで失敗したとき。<br />
<br />
動じやすい人は「自分がダメ」と思ってしまうでしょうね。<br />
<br />
そして、自分を否定して、落ち込み、思考停止、行動しなくなってしまいます。<br />
<br />
でも、待ってください。<br />
<br />
そんなに自分を落とす必要があるのでしょうか？<br />
<br />
<br />
何かで失敗したら、「次は出来るようにする。」「次は頑張る。」「今回足りなかったことはこれだ&hellip;。」<br />
<br />
こんな風に自然と考えて、立ち止まらない人、歩き続ける人はたいてい「自分はOK」と思っています。<br />
<br />
そして、自己肯定感が高い人は、いちいち考えずに歩いていく力強さも持っています。<br />
<br />
<br />
反対に自分がダメだと思っている人は、元気がありませんし、ストレスにも弱いようです。<br />
<br />
それもそうですね。いつも自分で否定しているようでは、活力は上がりません。<br />
<br />
<br />
自己否定から「なにくそ！」とばねにしている人もいますが、あまり感心はしません。<br />
<br />
なぜなら、本人がつらいですし、ピリピリムードを発散しているからです。<br />
<br />
周囲は居心地悪く、そんな人がいると落ち着かないものです。<br />
<br />
もしくは、うつになる可能性も持っているからです。<br />
<br />
<br />
では、どうやって自分で自分を褒めるかです。<br />
<br />
一番かんたんなのは、自分の胸に手をあてて、「私は大丈夫」「私は私のままでいい」と唱えることです。<br />
<br />
<br />
人は、他人とコミュニケーションをとるように、実は自分ともコミュニケーションをとっています。<br />
<br />
私たちは、多くの時間、一人で思考の中でいろんなおしゃべりをしています。<br />
<br />
これが、自分とのコミュニケーションです。<br />
<br />
思考や記憶をたどりながら、現実とは違う「想いの世界」を五感を働かせて感じています。<br />
<br />
ネガティブな時は特にそうです。<br />
<br />
実はネガティブなおしゃべりは私たちにとってダメージが大きいです。<br />
<br />
<br />
何かと人を責めたり、自分を責めたりすることになれてる人が多いですよね。<br />
<br />
ネガティブなおしゃべりが続くと、心がまいってしまいます。<br />
<br />
無意識は他人と自分を区別できないので、人を責めていることが、自分を責めていることのように感じてしまうのです。<br />
<br />
もちろん自分を責めていたら、人に責められているのと同じように感じます。<br />
<br />
ですから、ネガティブな思考になっているな&hellip;と思ったら、その思考から一旦離れて、止めるんです。<br />
<br />
<br />
では、「自分を褒める」ということですが、みなさん誰かに褒められたら、嬉しいですよね？<br />
<br />
無意識的な部分では、自分も他人も区別できないと先ほどもお伝えしました。<br />
<br />
人から褒められるのを待つのもいいですが、それを待っていると大変です。<br />
<br />
ですから、他人に褒められるのを待つより、自分で自分を褒めちゃうのです。<br />
<br />
<br />
一方で残念ですが、褒められても謙虚すぎて受け取らない人もいるでしょうね。<br />
<br />
日本人の習性なのでしょうが、謙虚な人が多い気がします。<br />
<br />
「私なんてそんなに褒められるようなことしていないし」<br />
<br />
そのように褒められても受け取らない人もいます。<br />
<br />
これは、ものすごくもったいない。<br />
<br />
せっかく褒められたら、受け取って自分の糧にした方がいいのです。<br />
<br />
褒めた人も受け取ってもらうと嬉しいものです。<br />
<br />
<br />
また、自分の良い所を、例え小さいことでもいいので、たくさん書きだしてみてください。<br />
<br />
普段は忘れていることも、あるかもしれません。<br />
<br />
じっくり時間をとって、たくさん書き出してみましょう。<br />
<br />
そして、自分の良い所を書き出したら、自分を褒めましょう。<br />
<br />
自分をイメージ的に客観的に思い出して、その映像の中の自分を褒めるとさらに効果的です。<br />
<br />
<br />
人は褒められると嬉しいものです。<br />
<br />
褒められると元気になります。<br />
<br />
自分を他人のように褒めてみてくださいね。<br />
<br />
心身のバランスが取れて、元気になっていきますよ。<br />
<br />
<br />
期間限定のプレゼントをお受け取りくださいね&darr;<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/NLPtherapy_s.jpg"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/07/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2284.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
トラウマ解消,克服　変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝advanced NLP<br />
東京/新宿校,神奈川/横浜校]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-326/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-326/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">NLP心理カウンセリング</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>性格を変えるセミナーをオンラインZoomでお探しの方へ</title>
            <description><![CDATA[<img alt="counselor5.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="240" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2017/11/counselor5-thumb-320xauto-1704.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" />●性格を変えるセミナーをオンラインZoomでお探しの方へ<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
性格を変えたいと思っている方はいませんか？<br />
<br />
・ネガティブ思考である自分の性格を変えたい。<br />
・自己否定する自分の性格を変えたい。<br />
・自分の暗い性格を変えたい。<br />
<br />
「でも、どうしたらいいのかわからない&hellip;」<br />
<br />
そうですよね。<br />
<br />
では、まず性格を変えるとどんないいことがあるか見てみましょう。<br />
<br />
アメリカ心理学の父ウィリアム・ジェームズは次のように言っています。<br />
<br />
<br />
<strong> 心が変われば、行動が変わる。<br />
<br />
行動が変われば、習慣が変わる。<br />
<br />
習慣が変われば、人格が変わる。<br />
<br />
人格が変われば、運命が変わる。</strong><br />
<br />
<br />
人格＝性格と同じように捉えてみてください。<br />
<br />
この流れで行くと、もしも性格が変わったら、あなたの運命が変わってしまうのです。<br />
<br />
えーって思います？<br />
<br />
だってそもそも性格の変え方がわからないから。<br />
<br />
そうですよね。<br />
<br />
では、どうしたら変わるのかの前に、ちょっと説明しますね。<br />
<br />
<br />
性格とは、一般にその人特有の感情や意思の傾向で、比較的持続性をもつ性質をさします。<br />
<br />
人間の行動の背景にあって，個人に特徴的な行動様式や考え方などを規定している持続的な態度をいいます。<br />
<br />
人格とは、独立した個人としてのその人の人間性。<br />
<br />
ですから、先ほど言ったように、人格はその人固有の、人間としての在り方で、性格とほぼ同義です。<br />
<br />
<br />
では、この性格を変えるには？<br />
<br />
<strong>実は、行動や考え方などの背景にある心の状態を変えることができると、すべてではないにせよ、性格も雰囲気も変わっていくのです。</strong><br />
<br />
私たちの行動、感情、意欲、気分といったものの大部分は、無意識が司っています。<br />
<br />
<strong>そのため、性格を変えるには無意識に協力してもらう必要があります。 </strong><br />
<br />
性格は、意識や意思の強さで変えられるものではないのです。<br />
<br />
<br />
じゃあ、どうやって無意識に協力してもらうのか？<br />
<br />
実践心理学的に少し説明しますね。そんなに難しくありません。<br />
<br />
性格を変えていくための簡単な方法を以下にお伝えしますので、 やってみてください。<br />
<br />
【イメージで心の状態を整える方法】<br />
<br />
１． 安心や安全という言葉を聴くとどんなシーン、イメージが思い浮かびますか？<br />
小さい頃、過ごした家かもしれませんし、友達と仲良く話しをしているシーンかもしれません。<br />
比較的強く思い出されるものを一つ選んで思い出しましょう。<br />
<br />
２． その時のシーン、イメージを具体的に、何が見えて、聞こえて、感じるか、を思い出し、実感します。<br />
安心を感じられるはずです。 安心感があると、心が落ち着きます。心が落ち着いてくると、だんだん元気になってきて、前向きな気持ちに変わってきます。<br />
<br />
このようにすると、その当時の穏やかな心の状態が出てきます。<br />
<br />
今のあなたなのですが、当時のあなたの心の状態が出てきています。<br />
<br />
その気持ちが穏やかであるなら、今のあなたは穏やかに見えるはず。<br />
<br />
そうすると、発想が穏やかになり、穏やかに過ごすこともできます。<br />
<br />
要は、いい心の状態ではいい性格が出て、悪い心の状態では悪い性格が出やすいとも言えます。<br />
<br />
ここでは、簡単にお話ししていますが、NLPのアンカーリングという仕組みが使われています。<br />
<br />
もしも、常にこのテクニックを使うことが出来たら、常に安心した心の状態になり、あなたの性格が変わりだします。<br />
<br />
<br />
お話は戻りますが、<br />
<br />
<br />
<strong>心が変われば行動が変わる<br />
<br />
行動が変われば習慣が変わる<br />
<br />
習慣が変われば人格が変わる<br />
<br />
人格が変われば運命が変わる</strong><br />
<br />
<br />
というのは、<span style="color:#ff0000;"><strong>性格を変えるために、日々心の状態を変えていくと、行動も習慣も人生や運命も変わるということなのです。</strong></span><br />
<br />
心を日々整えると性格にまでいい影響が起きます。<br />
<br />
脳がリラックスを感じて身体もリラックスしていきます。<br />
<br />
心がリラックスし心地よい状態になると、望ましい変化が起き始めるんです。<br />
<br />
あなたの性格が望ましいものになるんです。<br />
<br />
アドバンスドNLPでは、日々の心の状態を整えることも、過去のお掃除も、未来の構築もできます。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
オンラインZoom]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-157/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-157/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">NLP心理カウンセリング</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>本当の自信を手に入れる方法とは</title>
            <description><![CDATA[<h5>
	<img alt="f695a45f3128d449a2566b14cfa0514a_s.jpg" class="mt-image-center" height="427" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/f695a45f3128d449a2566b14cfa0514a_s.jpg" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="640" /><br />
	本当の自信を手に入れる方法とは</h5>
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
私は以下のようなご相談をよく受けます。<br />
<br />
「楽しいことはあるんですけど、何か気持ちが満たされないんです。」<br />
「漠然となんですが、自信が無いって思うんです。」<br />
「もっと自信が持てたら上手くいくのに。もっと自信が持てたら楽しいのに、って思うんです。」<br />
<br />
と言われたりします。<br />
<br />
・自信が持てない。<br />
・自分は認めてもらえていない。<br />
・自分は取り柄がない。<br />
・人のご機嫌を取ろうとしてしまう。<br />
・自分の気持ちがわからない。<br />
<br />
このようなことはありませんか。<br />
<br />
<strong>自信が無いというのは、<br />
内心「自分はダメだ」と自己否定しているんです。</strong><br />
<br />
どうしてこのようになったのか。<br />
<br />
人によって違うでしょうが、<br />
<br />
・否定される環境で育った。<br />
・自分の気持ちを受け止めてもらえたかった。<br />
・自分の意見が尊重されなかった。<br />
・上手く行くと思っていたことが上手く行かなかった。<br />
・上手く行っていたのに挫折した。<br />
<br />
<strong>共通しているのは、<br />
精神的なショック（プチトラウマ）です。</strong><br />
<strong>ネガティブな感情記憶が傷跡として残っている</strong>んです。<br />
<br />
記憶で思い出せなくても、<br />
体感的には覚えていて、<br />
もうこれ以上痛い目には遭いたくないと<br />
怖くなっているんですね。<br />
<br />
知らず知らずに痛い目に遭わないための態度や行動をとろうとしてしまい、<br />
むしろ痛い目にあったり、苦しくなったりの悪循環になりがちです。<br />
<br />
ではどうしたらいいのか。<br />
<br />
<strong>１．傷があるなら修復が必要ですね。（トラウマの解消）</strong><br />
<br />
※私が専門としているadvaced NLPはトラウマ解消に秀でています。<br />
<br />
それと、<br />
自己否定しているんですから、<br />
<br />
<strong>２．自己肯定をすればいいんですね。</strong><br />
<br />
<ins>自己肯定で間違いがちなのが、<br />
評価することです。</ins><br />
<br />
出来たら褒める（肯定）、<br />
出来ないことがあったらダメだ（否定）と思ってしまいますよね。<br />
<br />
自己肯定というのは、<br />
結果に対しての評価（良いとか悪いとか、価値があるとかないなど）をしないことなんです。<br />
<br />
感情や思考がポジティブであってもネガティブであっても、<br />
これが今の自分なんだ、って自己受容することなんです。<br />
<br />
つまり、<strong>自己肯定とはあるがままの自分を認めること</strong>です。<br />
<br />
どんな自分であっても肯定し、<br />
肯定された感じを経験することなんです。<br />
<br />
そのためには、<br />
評論家や裁判官みたいに、<br />
自分に対して、いいとか悪いとかやらないことなんです。<br />
<br />
そもそも評価と言うのは、<br />
他者がすることであって自分が自分にすることじゃないと私は思います。<br />
<br />
<br />
ではどうしたらいいのかです。<br />
<br />
<strong>１．ゆっくりと深呼吸をします。</strong><br />
すると心が落ち着いてきます。<br />
（穏やかで落ち着いた気持ちになる）<br />
<br />
<strong>２．心が落ち着くと客観的になれます。</strong><br />
（客観的になる）<br />
<br />
そもそも現実には良いも悪いもありません。<br />
<br />
事実があるだけで、<br />
現実は自分の感情が映し出しています。<br />
<br />
自分の感情を静めましょう。<br />
抑えるんじゃないですよ。<br />
<br />
穏やかな気持ちになると、<br />
あるがままの自分を受け止め認めることができるようになります。<br />
<br />
これが自己肯定の第一歩ですね。<br />
<br />
プチトラウマの解消や、<br />
やりたいことを見つけてやる。<br />
<br />
などのプロセスを進めていくと自信を感じられるようになります。<br />
<br />
実はもっと大事なことがあるんですけど、<br />
長くなるので今日はこの辺で終わります。<br />
<br />
ちなみに、<br />
自信ってつけるものじゃないですよ。<br />
<br />
感じるものです。<br />
<br />
「本当の自信を手に入れて輝ける人になりたい！」<br />
<br />
という人は講座に是非参加してみてください。<br />
<br />
楽しい人生に変わることは間違いありません。<br />
<br />
なぜならば、私自身も実体験していますし、<br />
実証済みのスキルがあるからです。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a><br />
<img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /><br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-327/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-327/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">自信を持つ</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>本当になりたい自分になる方法！</title>
            <description><![CDATA[<img alt="夕陽と女性のサムネイル画像" class="mt-image-center" height="426" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2017/07/75820fa42c101f17ab487406b42226f0_m-thumb-640xauto-1535.jpg" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="640" /><br />
●なりたい自分になる方法<br />
&nbsp;<br />
こんにちは。<br />
&nbsp;<br />
日本NLP学院の岩渕です。<br />
&nbsp;<br />
あなたはどんな自分になりたいですか？<br />
&nbsp;<br />
今の自分に満足していますか？<br />
&nbsp;<br />
・あの人のように輝きたい。<br />
・どうしてあの人の周りには人が集まるんだろう<br />
・もっと運気を上げたい<br />
・本当にやりたいことを見つけたい<br />
&nbsp;<br />
今日は、コーチングやカウンセリングで知る人ぞ知るNLPの進化版＝マインドフルネスを融合したアドバンスドNLPの観点から、どうしたら　なりたい自分になれるのか　を探っていきますね。<br />
&nbsp;<br />
【こうなりたいに近づけないのは何故か？】<br />
&nbsp;<br />
いきなりですが、あなたのセルフイメージはどんなイメージですか？<br />
&nbsp;<br />
・人見知りです<br />
・引っ込み思案です<br />
・大勢といると緊張しちゃって<br />
&nbsp;<br />
さて、どんなセルフイメージでしょう？<br />
&nbsp;<br />
例えば、何かマイナスなイメージがある場合、無理にプラスにもっていくということは、とっても難しいのです。<br />
&nbsp;<br />
あなたのセルフイメージは、過去の経験から出来上がったものです。<br />
&nbsp;<br />
犬に噛まれた人は、犬が苦手になる可能性がありますよね。<br />
&nbsp;<br />
・人見知り<br />
&nbsp;<br />
という人は、何か恥ずかしい経験をしたのかもしれません。<br />
&nbsp;<br />
そういった過去の経験から、今のあなたは人見知りというセルフイメージを持ったりします。<br />
&nbsp;<br />
そして、セルフイメージというものは未来の予言です。<br />
&nbsp;<br />
人見知りと思っている人は、人前に出なかったり、友達が限定されたり。<br />
&nbsp;<br />
自分が想像できる範囲のことしかできないのです。<br />
&nbsp;<br />
そして、周りには同じような人が集まることでしょうね。<br />
&nbsp;<br />
ただ、そのままで良い人は問題ないですよ。<br />
&nbsp;<br />
でも、もっと人前に堂々と出たい。と思っている人は過去の経験をクリーンアップしなければいけません。<br />
&nbsp;<br />
あなたにまとわりついてきたマイナスのセルフイメージを、過去の経験から断捨離していかなければ、違う行動は取れないのです。<br />
&nbsp;<br />
聞いたことありませんか？<br />
&nbsp;<br />
幸せを掴みそうなときにさえ、必ず何かに邪魔されてダメになるって人の話を。<br />
&nbsp;<br />
気づいた人もいるかもしれませんが、何かが邪魔したのではありません。<br />
&nbsp;<br />
本当は、その人の潜在意識が元に戻るように引き戻しているのです。<br />
&nbsp;<br />
幸せになる直前に、破綻行動をやってしまう人もいます。<br />
&nbsp;<br />
そういう人も「どうしてあんなことしたんだろう」「私も幸せになりたいんです」と言います。<br />
&nbsp;<br />
実は、人の心身には恒常性というものが働きます。<br />
&nbsp;<br />
常に、元に戻ろうという働きです。<br />
&nbsp;<br />
あなたの過去の経験をクリーンアップしない限り、なりたい自分にはなれないのです。<br />
&nbsp;<br />
そのためには、<br />
&nbsp;<br />
過去をクリーンアップする方法<br />
&nbsp;<br />
を学んで実践していくのが近道です。<br />
&nbsp;<br />
アドバンスドNLPにはあなたの過去の経験をクリーンアップするスキルがたくさんあります。<br />
&nbsp;<br />
そして、本当の望みを見つける方法やその未来を実現する方法もあります。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a>&nbsp;<br />
<br />
<a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/news/entry/10/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
オンラインZoom]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-267/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-267/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">カウンセラー資格</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>第二の人生を心理カウンセラーになることとお考えのあなたへ</title>
            <description><![CDATA[<a href="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/c2e580c9bbd01a22c501b7be2a1fb4a1_s.jpg"><img alt="未来を思う" class="mt-image-center" height="427" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2017/10/c2e580c9bbd01a22c501b7be2a1fb4a1_s-thumb-640x427-1673.jpg" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="640" /></a><br />
●第二の人生を心理カウンセラーになることとお考えのあなたへ<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
第二の人生は定年になって迎える方もいれば、<br />
30代、40代、50代の節目で迎える方もいらっしゃるでしょう。<br />
<br />
40代前半で現在のNLP（神経言語プログラミング）のトレーナーになりました。<br />
<br />
それから8年ほど2021年12月まで私は就労支援や定着支援を行うリエンゲージメントグループで活動していました。<br />
<br />
メンタル不調となった方が立ち直っていく、そもそもメンタル不調を防ぎ、健全にパフォーマンスを向上させていくお手伝いをさせていただいておりました。<br />
<br />
あなたはどんな状況から、第二の人生として心理カウンセラーをお考えでしょうか。<br />
<br />
今まで私はたくさんの方たちとお会いしてきました。<br />
<br />
・親子関係で苦しんでいた方が克服し、子育てで悩むお母さんの心理カウンセラーになった人がいます。<br />
<br />
・子供のいじめで苦しんでいた方が克服し、子供のいじめで苦しむお母さんの心理カウンセラーになった人がいます。<br />
<br />
・メンタル不調を克服し、癒す側である心理カウンセラーになった方がいます。<br />
<br />
・安定性の低いフリーライターの仕事から心理カウンセラーに転身した方がいます。<br />
<br />
・最新の医療器械を作っている外資系企業の役員をしていた人が、職場の若い人たちがメンタルダウンしていくのを止められない状況を苦しく思い、脱サラして心理カウンセラーになった人がいます。<br />
<br />
・看護師で体を壊して、ストレス対処を専門とした心理カウンセラーになった方がいます。<br />
<br />
もしあなたが人の力になりたいという気持ちが強いようでしたら、心理カウンセラーを目指してみてはいかがでしょうか。<br />
<br />
心理カウンセリングにはいろんな手法や知識がありますが、第二の人生とお考えのあなたであれならば、advanced NLP（アドバンスド　エヌエルピー）検討してみていただきたいと私は思っています。<br />
<br />
advanced NLPは、天才セラピストの技術の本質を学ぶことができます。<br />
<br />
つまり最も重要なことを最短距離で学んでいくのです。<br />
<br />
ですから貴重な時間を無駄にせずに効率よく、心理カウンセリングやセラピーの力をつけていきます。さらにコーチングもできるようになります。<br />
<br />
セラピーとは過去の問題、トラウマ（心的外傷）などを解消していくこと、心理カウンセリングは現在の悩みを解消していくこと、コーチングは望ましい未来を実現していくこと、ととらえていただくとわかりやすいかもしれません。<br />
<br />
advanced NLPは、クライエントに無理をさせず、誘導せず、クライエント自らが問題を克服し、潜在能力を発揮していく支援ができる技術です。<br />
<br />
そしてブリーフセラピー（短期療法）と言われるもので、解決していく速度がものすごく早いのが特徴です。<br />
<br />
詳しくは日本NLP学院のHPをご覧ください。<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-271/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-271/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">カウンセラー資格</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>一生働ける仕事の一つ、NLPの心理カウンセラーになるには</title>
            <description><![CDATA[<img alt="e61d74a88aa612084596ce514bbe10f3_s.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="215" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/01/e61d74a88aa612084596ce514bbe10f3_s-thumb-320xauto-1882.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" />●一生働ける仕事の一つ、NLPの心理カウンセラーになるには<br />
<br />
こんにちは。<br />
<br />
日本NLP学院　学院長の岩渕です。<br />
<br />
心理カウンセラーは、一生働ける仕事の一つです。<br />
<br />
なぜならば、独立開業できるからです。重労働でもなく、働くペースも自分で決められます。<br />
<br />
<br />
特に、メンタル不調で苦しんだ方、苦しんだり悩んだりした経験を人の支援に役立てたい方、看護師や介護士をやっていて体力的にきついと思われている方、などは心理カウンセラーという選択肢もあるのではないでしょうか。<br />
<br />
特にアドバンスドNLPは体験しながらの学習なので、楽しい上に実践的などの記憶にも残ります。<br />
<br />
NLPカウンセリングだけでなく、NLPコーチングもできるようになります。<br />
<br />
自ら変化し、成長し、進化していきます。<br />
<br />
心理のことをまったく知らなくても大丈夫なんだろうか？難しくないだろうか？<br />
<br />
とご心配される方もいらっしゃいますが、まったく問題ありません。<br />
<br />
私たちの脳の仕組みや生理的な反応は一緒です。左脳的な知識の詰め込みではなく、ベーシックコースは特に「わかる」より右脳的に「体感する」「実際に変化を感じる」が目的です。<br />
<br />
いわゆる「お勉強スタイル」ではないので、楽に受講することができます。<br />
<br />
急な体調不良や思わぬ用事が入ることもあります。もしも、お休みされた場合、振り替えができます。<br />
<br />
次の開催でも大丈夫です。<br />
<br />
現代の日本では、心の問題と関係の無いものを探す方が大変です。<br />
<br />
悩み苦しんでいる人が、悩みや問題を解決し、元気になる、笑顔になる、そんな支援が出来るようになりますよ。<br />
<br />
体験講座は&darr;から登録できます<br />
<br />
<a href="http://www.nlpjapan.com/news/entry/10-1/"><img alt="20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" class="mt-image-center" height="384" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/20230419095152-a51217cde1c7bc2b90fc209fd3d05b7a8dd90c58.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="640" /></a> <a href="http://nlpjapan.hp.peraichi.com/freeprogram"><img alt="2.png" class="mt-image-center" height="677" src="https://www.nlpjapan.com/blog/upload_images/2_677x677.png" style="display: block; margin: 0px auto 20px;" width="677" /></a><br />
<br />
<br />
<a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="NLPtherapy_s.jpg" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/news/assets_c/2018/06/NLPtherapy_s-thumb-320xauto-2206.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><a href="https://www.nlpjapan.com/mail_seminar/"><img alt="20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2.jpgのサムネイル画像" class="mt-image-left" height="147" src="https://www.nlpjapan.com/blog/assets_c/2018/04/20180404110329-95090b04dc03f547c875bc21778ce2ec4687e1b2-thumb-320xauto-2028.jpg" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://lin.ee/U2NuG2O"><img alt="友だち追加" border="0" height="36" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" /></a><br />
LINE登録で今なら「過去を癒すNLPワークテキスト」プレゼント♪<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogmura.com/profiles/11112630?p_cid=11112630"><img alt="PVアクセスランキング にほんブログ村" src="https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv11112630.gif" /></a><br />
<br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506"><img height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1506_1.gif" title="カウンセリングランキング" width="110" /></a><br />
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2070890&amp;cid=1506" style="font-size: 0.9em;">カウンセリングランキング</a><br />
<br />
<br />
<br />
アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院<br />
マインドフルネス&times;NLP＝アドバンスドNLP<br />
神奈川/相模原校,リモート]]></description>
            <link>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-38/</link>
            <guid>https://www.nlpjapan.com/blog/entry/post-38/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">やりたいこと実現</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 09:00:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
    </channel>
</rss>
