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本当の自信を手に入れる1dayワークショップ 東京/新宿 ▶

本当の自信を手に入れる1dayワークショップ 東京/新宿 ▶

他人の目が気にならなくなる!やりたいことがわかる自分になる!


「自分は認めてもらえていない。もっともっと頑張らなきゃ。」a20edad0f55755f0cfa8619763a82139_s.jpgのサムネイル画像
「自分は取り柄がない。」
「もっと自信があれば上手くいくはずだ。」
「自分は我慢していつも人を優先し苦しくなる。」
「自分のやりたいことがわからない。」


このような気持ちの時、
人は、「自信が無い」と感じます。


どうしてこのようになったのでしょうか。

人の評価や自分の失敗によって、
「私はダメだ。私は価値が無いんだ。」
と知らないうちに思うようになったはずです。

言い方を変えると、

精神的ショック(プチトラウマ)を受けた

はずなんです。

そのプチトラウマ(衝撃による傷跡)は、

ネガティブ感情記憶

として残っています。

人の評価が怖くなったり、
自分には価値が無いような気がしたり、
何をやっても上手く行かない気がする。

それはあなたに才能が無いからじゃないんです。
ネガティブ感情記憶が出来てしまったからなんです。

記憶として思い出せなくても、 体感的(潜在意識の中)には覚えていて、
もうこれ以上痛い目には遭いたくないと
恐怖心が残っているんです。

恐怖心は人間が生きていく大事な感情です。

ですが、
傷跡として長くとどまると、
悪循環を形成させてしまうのです。

知らず知らずに痛い目に遭わないための態度や行動をとろうとしてしまい、
むしろ痛い目にあったり苦しくなったりの悪循環になりがちになります。


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今回のワークショップでは、
偽の自信と本当の自信の違いを知り、
具体的にどうすれば、
本当の自信が手に入れられるのかを体験しながら学びます。

何も難しいことはいたしません。
専門知識も必要ありません。

過去の原因追及もしませんので、
苦しみを強化することもありません。

言いたくないことは言わなくても大丈夫なので、
ご安心ください。

楽しく参加者同士でワークや話をしながら、
新たな発見や自分の本当の気持ちに気づけたりします。

あなたの人生の流れが好転し始めます。


体験談
迷っていたところがすっきりしました。自分の感覚を大事にしたいです。今の自分のままでも良いというところが体感できて良かったです。ありがとうございました。(Y.Fさん)

自分には知人友人以外で自分の心情をフィードバックできるパートナーの存在が必要だと強く実感しました。認知行動療法とNLPは似て非なる物と知り驚きました。(M.Kさん)

やりたいことを自分の中から聞こえるように、自己肯定を積み上げ、疲れをとり、体をリラックスさせる。ハイパフォーマンスゲームは、毎日やれそうだと覆いました。(Y.Iさん)

学ぶ視点が楽しく良い時間でした。カウンセラーとシテのあり方も先生から学ばせていただきました。(M.Uさん)


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<このような方にお勧めです>

他人の目が気になる / 自信が無い / 輝きたい / 楽しく生きたい / やりたいことがわからない / 評価してもらいたい / 必要とされたい / 気持ちの上がり下がりがある / 人に振り回される / 何をやっても上手く行かない / 落ち込みやすい / 前向きになりたい / 自分は取り柄が無いように感じてしまう






セミナープログラム
1. どうして自信が持てないのか
2. 自信には2種類ある
3. 本当の自信とは
4. なりたい自分になれないワケ
5. 自信を得る上での誤解
6. プチトラウマを解消するには
7. あなたが好きな自分
8. たった今から輝いて生きる私になる




【対象者】  どなたでも(医師にかかっている、服薬しているなどの場合はあらかじめご相談ください)
【日程】   12/22(土)10時~17時(ランチタイム1時間) 東京/新宿校週末クラス
【場所】  〒160-0022 東京都新宿区新宿2-15-24ヒカリビル3階(リエンゲージメント内)
      https://www.nlpjapan.com/academy/
      (ビルが3つほどあります。お間違いないようお願いいたします。)
【講師】   松島直也
【定員】   12名(人数に関わらず実施いたします。満席になり次第締め切りとさせていただきます。)
【受講料】  25,920円(テキスト代、税込)



<注意事項>
1. 楽な服装で参加していただいて構いません。
2. ペットボトルなど蓋のついた飲み物を持ち込めます。
3. 写真やビデオなどの撮影はご遠慮ください。


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