NLPブログ
本当になりたい自分になる方法！
●なりたい自分になる方法
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
あなたはどんな自分になりたいですか？
今の自分に満足していますか？
・あの人のように輝きたい。
・どうしてあの人の周りには人が集まるんだろう
・もっと運気を上げたい
・本当にやりたいことを見つけたい
今日は、コーチングやカウンセリングで知る人ぞ知るNLPの進化版＝マインドフルネスを融合したアドバンスドNLPの観点から、どうしたら なりたい自分になれるのか を探っていきますね。
【こうなりたいに近づけないのは何故か？】
いきなりですが、あなたのセルフイメージはどんなイメージですか？
・人見知りです
・引っ込み思案です
・大勢といると緊張しちゃって
さて、どんなセルフイメージでしょう？
例えば、何かマイナスなイメージがある場合、無理にプラスにもっていくということは、とっても難しいのです。
あなたのセルフイメージは、過去の経験から出来上がったものです。
犬に噛まれた人は、犬が苦手になる可能性がありますよね。
・人見知り
という人は、何か恥ずかしい経験をしたのかもしれません。
そういった過去の経験から、今のあなたは人見知りというセルフイメージを持ったりします。
そして、セルフイメージというものは未来の予言です。
人見知りと思っている人は、人前に出なかったり、友達が限定されたり。
自分が想像できる範囲のことしかできないのです。
そして、周りには同じような人が集まることでしょうね。
ただ、そのままで良い人は問題ないですよ。
でも、もっと人前に堂々と出たい。と思っている人は過去の経験をクリーンアップしなければいけません。
あなたにまとわりついてきたマイナスのセルフイメージを、過去の経験から断捨離していかなければ、違う行動は取れないのです。
聞いたことありませんか？
幸せを掴みそうなときにさえ、必ず何かに邪魔されてダメになるって人の話を。
気づいた人もいるかもしれませんが、何かが邪魔したのではありません。
本当は、その人の潜在意識が元に戻るように引き戻しているのです。
幸せになる直前に、破綻行動をやってしまう人もいます。
そういう人も「どうしてあんなことしたんだろう」「私も幸せになりたいんです」と言います。
実は、人の心身には恒常性というものが働きます。
常に、元に戻ろうという働きです。
あなたの過去の経験をクリーンアップしない限り、なりたい自分にはなれないのです。
そのためには、
過去をクリーンアップする方法
を学んで実践していくのが近道です。
アドバンスドNLPにはあなたの過去の経験をクリーンアップするスキルがたくさんあります。
そして、本当の望みを見つける方法やその未来を実現する方法もあります。
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