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NLPブログ NLP資格取得スクール 日本NLP学院: 2021年9月
アドバンスドNLPは潜在意識,無意識を友人として活かす変化の方法です
●アドバンスドNLPは潜在意識,無意識を友人として活かす変化の方法です
こんにちは。 日本NLP学院の岩渕です。
・頭ではわかっているのに、行動を変えられない。
・いつも同じ間違いを繰り返してしまう。
・自分がどうしたいのかわからない。
これは潜在意識(無意識)が反発している状態です。
頭で考えていることは主に認知脳(大脳新皮質)で考えていることです。
心で感じていることは主に感情脳(大脳辺縁系)で感じていることです。
頭で考えていることが意識で、心で感じていることが潜在意識(無意識)なんです。
あなたがどうしたいのか、どういう方向性に進みたいのかは潜在意識(無意識)が知っているのです。
頭(認知脳、意識)と心(感情脳、無意識)が一致しているとき、人は悩みません。 シンプルに行動できるのです。
頭と心のコミュニケーションが良好になっているということなんです。
しかし、感情って邪魔者扱いされがちです。 どのように扱っていいのかしらないために、感情を押し殺したり感じないようにして生きてしまう人がほとんどではないでしょうか。
感じないということは、幸せも感じられない。何をしていいかもわからない。ということになりかねません。
ずっと感情を押し殺していると、爆発してしまいます。
思考<感情
感情の方が圧倒的にパワフルです。
アドバンスドNLPは、潜在意識(無意識)と仲良しになるスキルです。
潜在意識(無意識、感情)を味方につけられます。 だからパワフルになるんです。
このスキルは、
・セラピー的要素(トラウマなどの過去の問題解決)
・カウンセリング的要素(現在の心の悩み解決)
・コーチング的要素(望ましい未来の実現)
を一貫して取り組めます。
そのため、自分を変える、人間関係を変える、人生を変える、ということができ、人に必要とされる人になったり、新しい自分に進化していくことが可能です。
詳しくは、こちらをご覧ください。↓↓↓
初めての方へ
NLPのテクニックのことが知りたかったら、
『NLPのことがよくわかり使える本』(明日香出版社)を読んでみてください。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
神奈川/相模原校,リモート
(日本NLP学院) 2021年9月30日 09:00
【え!?早い!】心理カウンセラーに短期療法のNLPがおススメの理由
こんにちは。
日本NLP学院講師兼NLPカウンセラーの岩渕です。
最初に簡単にお伝えすると、NLPは3人の天才心理療法家のスキルを抽出しています。
・ゲシュタルト療法の創始者 フリッツ・パールズ
・現代催眠療法家で精神科医 ミルトン・H・エリクソン
・家族療法 ヴァージニア・サティア
この3人の天才的なカウンセリングスキルを抽出しているために、誰でもワークをすることで驚くような成果がでるようになっています。
さて、日本NLP学院では、自分の癒しで学びに来た受講生さまが、心理カウンセラーになることが少なくありません。
最初は、
・自分を癒したい
・家族関係を修復したい
・アダルトチルドレンを克服したい
・コミュニケーションを良くしたい
という、ご自身のことが最優先の学びで来られた方が、学んでいくうちに
・友人も癒してあげたい!
・家族にもNLPのワークをしてあげたい!
・会社で面談に取り入れたい!
・地域の人にボランティアで教えてあげたい!
という気持ちになることがとても多いです。
それも、半年から1年くらい短い期間の間に基礎コースを学びながら、このように思われる方がたくさんいます。
何故でしょう?
まず、第一に最初の基礎コースだけでも、ご自身がきちんと癒される経験をしているからです。
そして、自分が癒されてくると、周囲への余裕が自然と生まれてきたりするんです。
だから、本当に癒されると他の人にも分け与えたい!という気持ちが自然と生まれるのです。
基礎コースではたくさんのスキルを学び、体験し、経験の中で身につけ、さらに自宅でも取り組むことで、どんどん癒しが進みます。
・初日から苦手な人についてワークをしたら劇的に変わってしまいました!
・自分を否定するネガティブな思い癖がなくなりました!
・子供が優しくなったんです。本当です(笑)
そして、その先には
・私でも心理カウンセラーになれるかも!?
・私も心理カウンセラーになりたい!
という思いがあふれ出すことがあります。
・私も変わったけれど、周りの受講生さんが変わる姿を見ていると「え!こんなことも変わるの?!」ってびっくりしました。
そうなんです。お互いいろんな悩みを抱えて来ていても、日を追うごとに仲間も生きやすくなっていく姿は新鮮な嬉しい驚きにあふれています。
基礎コースの10日間だけでも、自分や周りの変化を感じるので
・私でも、心理カウンセラーになれるかも!!!
という希望が生まれてくるのです。
実際に実践力のある心理カウンセラーになるには?
もちろん、当院では最初から心理カウンセラーになるにはどうしたらいいのだろう?と疑問と志を持ちながらいらっしゃる方もいます。
最初から
・心理カウンセラーとしてのスキルを身につけたい
・心理カウンセラーになりたい
という夢をもって来られるのです。
このような方は、通信や知識だけで心理カウンセリングを学び、実際に方法がわからなくて困ったという方に多いです。
・知識は学んだけれど、物足りないし、これじゃ心理カウンセリングできないと思います。
というようになってしまったからです。
また、傾聴は出来るけれど、その先に何をすればいいのかわからないという方もいらっしゃいます。
・話を聴くことは出来るんですが、でも、アドバイスさえも思いつかないし、私自身すごく疲れます。
・クライエントさんの前で緊張しちゃうんです。
そうですね。
やはり、知識と経験というものは違うということがわかります。
心理カウンセラーになるには、本当の実践力を身につけることが必要なのです。
その点、当院で学ぶことで実際に使えるNLPの心理カウンセリング技術を身につけることが最短で出来ます。
毎回ワーク形式で、心理カウンセラーになるためのスキルを身につけながら、心理カウンセラーとしての姿勢も学ぶことが出来ます。
日本NLP学院で学ぶアドバンスドNLPとは、
・天才セラピストのおこなってるスキルの要所を抜き出した、知識に裏付けされたスキルなのです。
・そして、学んできちんと再現できる内容です。
・心理カウンセリングの技法をいくつも覚えて、クライエント様の状態に合わせておこなうことが出来ます。
・性格だからしょうがないと思われていたものやネガティブなセルフイメージ、トラウマなども解消することが出来ます。
・また、心理カウンセラーになるためのスキルはもちろん、癒した後の未来への架け橋をつくるスキルもたくさんあります。いわゆるコーチングです。
・言語的な方法もあれば、セラピーのようなワークの方法もあります。
・普段の心身の状態を整える方法や緊張から抜け出す方法もあります。
・苦手な人を克服したり、家族関係を良くしたりする方法もあります。
このようにたくさんのスキルが学べる心理療法やセラピーも他にはないことでしょう。
いかがでしょうか?
アドバンスドNLPの多彩なスキルは、あなたの心理カウンセラーになりたいという夢を実現する近道なのです。
興味のある方は体験説明会にお越しくださいね。
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(日本NLP学院) 2021年9月27日 09:00
自分を変えたい!必要とされたい!愛される人になりたい!を実現するための学校・セミナーを神奈川でお探しの方へ
こんにちは。 日本NLP学院 学院長の岩渕です。
・自分を変えたい!
・必要とされたい!
・愛される人になりたい!
そんな思いがあなたを苦しめていませんか?
これらに共通しているのは、自己否定感です。
「私はダメだ。価値が無い。出来る訳がない。」 と思っているわけです。
人に否定されてきたのかもしれませんし、自分で自分を否定してきてしまったのかもしれません。
だからって、
「自分を肯定するってどうやってするの?」
「前向きに考えるようにしてきたけど辛いだけ。」
「どうしても心が満たされない。」
「いろんな本を読んだりセミナーに出たけど変わらない。」
っていう気持ちが湧いてきて悩みの悪循環。
不安があるのでしたら、無料メールセミナーを読んでみてください。
ネガティブパターンがどうして変わるのか、わかりますよ。(^^)
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
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(日本NLP学院) 2021年9月25日 09:00
心理カウンセラーになりたい人【必見!】悩み相談に乗る人の心の保ち方
こんにちは。
日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
人の悩み相談をよく受けてしまう方はいませんか?
あなたは、とても話しやすくて、よく話を聴いてくれると思われているのでしょうね。
優しいし、口調も柔らかく、物腰も柔らかい。
そんなあなただからこそ、どんどん悩み相談をされる機会が増えるのでしょうね。
でも、そんなあなただからこそ、悩み相談で困ることはありませんか?
実は、アドバンスドNLPの講座中にも多くの方がそのことで悩んでいると聞きます。
・相手の愚痴を聞きすぎて、自分の心が汚れていく気がする
・その人と話し終わっても、しばらくの間引きずってしまう
・その後、その人がどうなったか気になって仕方がない
・どう対応したらいいか、わからない
などなど。
でも、人の悩み相談に乗るときは、実はコツがいくつかあります。
一つお伝えしますね。
・自分と相手の区別をすることが大切
あなたは、人の話を「うんうん」「そうそう」「あるある!!」「私も!!!」と聞いていませんか?
このような方は注意してください。あなたが「私も!!」と思えば思うほど、相手と同じ状態になっていきます。
相手の世界観を吸収してしまうのです。それが、もしもネガティブだったら、あなたはもれなく同じようにネガティブになってしまいます。
心理カウンセラーがこの対処を知らないと挫折してしまいます。
悩み事を聞きすぎて、つらくなったなんてこと聞いたことありますよね。
それが、これです。
神経的には、人と共感するミラーニューロンが働いているのです。
では、どのように対処するか?
それは、主語を区別すること。
相手の言うことに対しては「あなたは、そう思うんだね」と主語に「あなたは」を付けることです。
そうすることで、自分と相手の境界線が切り分けられます。
そうすると、自分と相手の区別を脳が判断して、同じような状態に引きずられなくなります。
例えば、
相手 「雨が降ると憂鬱になっちゃうんだよね」
その時、あなたはどう答えますか?
A、あなた「そうだよね」
B、あなた「うんうん、わかる」
C、あなた「私もー」
D、あなた「そうなんだね。そう思うんだね。」
どうですか?
正解はDです。他の答えは、「私もそう思う」になっていて、「同意」「同感」しています。
これらは、引きずられる典型です。
一方「あなたは、そう思うんですね」は受け止めているだけです。
心理カウンセラーは「共感」が必要です。
でも、共感は「同意」「同感」ではないのです。
あくまで、「あなたは、そう思うんですね」と受け止めるだけ。
私は、私の世界観でそう思うとは限らない、という姿勢がとっても大切です。
最初に上げた4つのお困り事を、もしも、あなたが感じていたら、使ってみてくださいね。
きっと疲れにくいと思いますよ。
このような他人との切り分けも体験しながら学んでいくことが出来ます。
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(日本NLP学院) 2021年9月 1日 09:00
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