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NLPブログ カウンセラー資格
【丸わかり!】自分が変わると世界が変わる=NLPで変わる!
こんにちは。
日本NLP学院講師、心理カウンセラーの岩渕です。
いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日は自分が変わると世界が変わるということについてお話しします。
皆さんも聞いたことがあるかもしれません。
どういう意味でしょうね?
心理やスピリチュアルの世界では、自分が変わると世界が変わるというフレーズは良く言われます。
私自身、この言葉に初めて触れた時には「?」となっていました。
なぜなら、自分が変わるということにいまいちピンと来ていなかったからです。
もちろん、変わった方がいいのはわかっていました。
以前の私はイライラがすごかったからです。
自分を変えたいと思っていろいろ学びました。
ネガティブな言葉遣いをポジティブな言葉遣いにしたり。
日々感謝を忘れないで、出来る限り伝えるようにしたり。
そうすると少しずつですが、徐々に世界が変わり始めたのに気づきました。
一番は出会い。
それまでは、イライラする人に出会うことが多かったのです。
出来事もそうですね。
でも、努力の成果として少しずつ優しい人や穏やかな人に出会うようになっていきました。
こんな優しい人がいるんだなと、当時の私は感動したものです。
以前私は、「人のせい」にすることが多かったと思います。
自分が辛いのは人のせい、状況のせいなどなど。
でも、学びを続けていく中で、重要なことを知りました。
それは「過去と他人は変えられない」ということ。
自分が頑張って変えられるのは、自分であり、それが一番、近道だということ。
私は努力をする中で確実に変化を実感しました。
自分が穏やかな世界の住人になることで、周囲の世界が本当に変わって見えるのです。
今まで茨の道を歩んでいるつもりでしたが、実は心地の良い草原を歩いていたのだと気づきます。
出会う人々に日々感謝をしながら、生きていくことはとても充実しています。
精神的な充足感、日々思い残さない生き方は今の私にはとても幸せです。
つらいことがあると、人のせい、周りのせいと思いがちですよね。
それが、いけないとは言いません。
でも、私も知っています。
それはものすごいつらいこと。
じゃあ、そのつらいエネルギーを他の方向へ向けることが出来たら?
もしも、もう少し頑張れるのなら?
自分が変わってしまえばいいんです。
「自分が変わると世界が変わる」ということは「世界に対する認識が変わる」と言うことです。
周囲に優しい人が増えます。
自分の感情が素直に出てきます。
自分を好きになり、自分の人生に対して素直に向き合えます。
今は「自分のことが嫌い」と思っている方。
もしも、もう少し頑張れるのなら、自分を変えてみませんか?
自分を認め、自分を好きになり、自分に優しく…。
そんなことから始めて欲しいと思います。
それを実際にやるのは↓からご覧くださいね^^
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
オンラインZoom
(日本NLP学院) 2024年11月 4日 09:00
【超ストレス解消!】心の断捨離で内面からキレイになる方法
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
以下のことに心当たりがありませんか?
・認めてもらいたくて、いい子を演じてしまう。
・自分の気持ちを押し殺して人に合わせてしまう。自分の意見が言えない。
・人の目が気になる。自信の無さを服装や髪形などで誤魔化してしまう。
・自分は人に必要だと思われていないと思う。自分に対して無価値に感じて消えたくなる。
・なんとなく上のことに気が付いているけれど、つい忙しくして気が付かないふりをしてしまう。
「私のことだー」と思われたあなた。
このような気持ちを抱えて、誰にも言えないで、辛かったですね。
でも、もう大丈夫ですよ。
これからは、自分のことを認められるようになって、イキイキと輝いた人生を生きることができます。
なぜなら、アメリカから来た最新のヒューマンスキルNLPは、内面から輝ける女性になることを可能にするスキルです。
NLPは、天才セラピストの癒しのエッセンススキル(本質的な技術)なんです。
多くのセラピストやカウンセラーがNLPを採り入れることで効果的なセラピーを行っています。
オバマ大統領、クリントン元大統領、ブッシュ元大統領、レーガン元大統領、ネルソン・マンデラ大統領、
アンソニー・ロビンズ(世界ナンバーワンサクセスコーチ)、ジャック・ニクラウス(プロゴルファー)、
アンドレ・アガシ(テニスプレーヤー)など各界の成功者たちはNLPを習得して多大な成果を出してきました。
日本NLP学院のアドバンスドNLPはさらにヴァージョンアップして、スマートでキラキラ輝ける女性になることを可能にします。
何も基礎知識は必要ありません。体験しながら断捨離して自分の気持ちに気づき、輝いていくのです。
もっと愛される人になるポイントは、次の4つです。
1.ストレスフリー、いい気分で生きる
多くのストレスは自分が無意識の内に作り出しているのをご存じでしょうか。
ストレスから自由になりいい気分で生きられる簡単な方法が学べます。
2.愛されていると実感している人は、自分は愛されるにふさわしい人物だと思っている。
等身大の自分を受け入れ、セルフイメージを高めるための自分を評価する方法を伝授します。
多くの人は等身大の自分を受け入れずに、セルフイメージだけ高めて失敗します。
内面が無意識的にズレを起こしてしまうんです。
3.他者を認められる。
うらやむのではなく、他者を祝福する心の余裕を持ちましょう。
そのためには、まず自分も認めてもらう、受け止めてもらうことが大切です。
そして、他者を認める方法を身に付けましょう。
4.爽やかで感謝の念が強い
人生にはいろんな出来事があります。
どんな出来事も自己の成長に役立てることができるんです。
一見嫌な出来事もあります。
しかし、もしそれが出来たなら、感謝の思いを高めていくことができ魅力的な心を育てることができるんです。
これらの4つのポイントをクリアする断捨離方法はNLPのコースで学べますよ。
楽しく体験しながら、もっと愛される人になるスキルを身に着けて、運気を上げて、新しい人生に踏み出しましょう。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
オンラインZoom
(日本NLP学院) 2024年10月30日 09:00
【必要とされたい・役に立ちたい】優しさが本当の強さに代わる秘訣
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
「人の役に立ちたい」
「必要とされたい」
そういう思いを持たれるあなたは思いやりのある優しい人ではないかと私は思います。
そんなあなたには、NLPセラピーに特化したアドバンスドNLPを知っていたただきです。
心を癒し、精神を高め、導くスキルです。
しかし、その思いが強すぎて辛いということでしたら、
自分に対する評価が低い可能性があります。
「自信が持てない」
「自分は価値が無いと感じてしまう」
「常に不安」
そんな感情や感覚を抱いているかもしれません。
その原因は、プチトラウマです。
傷ついたことがあったはずです。
例えば子供の頃、こんなことはありませんでしたか?
・幼い頃に親に大切にしてもらえなかった。
・親が厳しすぎる。
・親が子供に無関心。
・家族の仲が良く無かった。
このように小さい頃、安全で安心できる家庭環境で育つことが出来なかった人は、自分に対して価値を感じられなくなっている可能性が高いのです。
要は、機能不全の家庭で育ったアダルトチルドレンの方です。
そうすると、無意識のうちに必死に必要とされよう、されようと頑張ってしまう、でも満たされない。
自分の居場所を感じない。
そんな思いの連続を味わっていることはありませんか?
知らないうちに形成された親子関係のパターンによって、長い間苦しんでいるアダルトチルドレンの人は意外に多いものです。
もしも、そうならば、アドバンスドNLPによって、解決することが可能です。
「生きてきて、初めて自分の足で歩いている感覚です!」
「何十年と抱えていた不安が消えました!」
そんな、素晴らしい出来事が本当に起こるのです。
日本NLP学院で提供しているアドバンスドNLPは、自分を変える、人間関係を変える、人生を変える、技術です。
ご興味がありましたら下の無料プログラムをお受け取りくださいね。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症、変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
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(日本NLP学院) 2024年10月19日 09:00
心理カウンセラーの実力をあげる方法
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こんにちは。
日本NLP学院学院長の岩渕です。
今回の記事は次のような方向けです
・カウンセリングでどうしたらいいのかわからない
・クライエントの気持ちがわからない
・何が効果的なのかわからない
このような方は是非お越しくださいね^^
心理カウンセリングを学んできたのに、
・クライエントの気持ちが変わらない
・「頭では分かるんですけど、できません。」とクライエントに言われる。
・クライエントに何をしてあげればいいのか分からない。
このような相談をされることが、しばしばあります。
NLPを身につけると、
このようなことはなくなります。
クライエントが速やかに
望ましい変化を自分で起こしてくれるんです。
「何で!?これ、魔法ですか!?」
なんて言われることもしばしばです。
そのくらい、あっという間に変わったりします。
アドバンスドNLPの体験談をご紹介します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
(30代女性 体験談)
アドバンスドNLPを学んで、
周りの人にも、かなり色々な影響を与えることが出来ました。
仕事を手伝ってくれているスタッフですが、
NLPのワークの練習にも協力してくれました。
元々何も知らない人ですので、
客観的になるというのが難しくヒヤヒヤしました。
それでも、折に触れて修正をしながらやってくと、
ちゃんと結果が出るのです。
「これは凄い!」と思いました。
本人も納得の結果で、
大きな気づきになったようです。
今では、とても積極的になってくれて私にも協力的です。
大きな悩みを抱えているのですが、
前向きな考え方に変わりました。
これからもどんどん色々なNLPのワークを
続けていこうと話し合っているところです。
そして、知り合いや仲間にも「やってみる?」と
声を掛けてみました。
協力的な人もいて、元々信じやすいタイプなのか、
かなり高かったストレスの数値がゼロになったり、
効果がてき面に現れました。
そして、
見学させてと言って見ていた人もビックリ、
「何で!?」ということになり、
驚きでいっぱいになってしまうことも多々ありました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
初めの ベーシックコースだけでも、
これくらいのことはできます。
なぜならNLPのワークは、
変化フォーマットとして手順が明確にされているからです。
つまり、変化を作り出すレシピになっているんです。
心理カウンセラーとしての実力を
すみやかに素早く身につけることが可能なのです
だから、クライエントが望ましい変化をするのが当たり前のことなんです。
ご興味のある方は↓をご覧くださいね
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
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(日本NLP学院) 2024年10月 8日 09:00
可能性を広げ幸運を呼び込むには?
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今回の記事は次のような方向けです
・幸運体質になりたい
・自分の可能性を開きたい
・チャンスを掴むチャレンジがしたい
このような方は是非参考にしてくださいね
幸運になりたい
誰もがそう思っているのでは
ないでしょうか?
ちょっと今日は
科学的に「運を高める」の話をします
ちなみに、
運を掴みやすくする科学的な研究は
実際にあります
どうすれば
幸運が掴めるのか?を
アメリカでリアルに研究したんです
先にカンタンに
結論を話すと、幸運な人には
いくつか共通点があります
・本人が運がいいと思っている
・開放性が高い(好奇心や人懐こさ等)
・試行回数が多い
などです
不運な人はこの逆
・本人が不運だと思っている
・開放性が低い
・チャレンジしない
などです
例えば
いつも通る道に
わざとお金を落として様子を見ます
幸運な人は気が付きます
不運な人は気が付きません
不運な人は、
まず、幸運に気が付かないんです
自分の目の前に
幸運が落ちていると思わないんです
また、
他の研究では
宝くじや懸賞の高額当選者を
集めました
そして、
彼らの行動パターンを
追跡しました
すると、
答えは自然に浮かび上がってきました
そこで、
その確信を元に
1人のはがきの懸賞高額当選者に
「なぜ、あなたは幸運なのか?」
と尋ねたのです
誰よりも幸運な彼の答えは…
「そりゃ、ものすごい枚数送っているからね!」
!!!
また、
他にも
素晴らしい女性と結婚した
男性に話を聴きます
(えと、研究では釣り合わない
カップルとのこと…)
誰もがうらやむ
彼女をゲットした男性に
インタビューします
「どうして
あなたはそんな幸運をゲットできたのか?」
その男性曰く
「嫁の前にもいろんな女に振られたさ!」
「でも、めげずに何人もアタックしたら
彼女が結婚してくれたんだ!」
!!!
どうでしょう?
幸運は
・楽観的に
・試行回数を繰り返す
そんな人に降ってくるわけです
10回しかやらなければ、
すべて外れるかもしれない…
でも、
10000回やれば、
大チャンスが1回くるかもしれない!
結局、
行動をする人に
運は舞いこむということなんです
何においても、
まず、重要なことは
可能性をあきらめずチャレンジすること
実際に、
チャンスは誰の前にも
転がっています
ばくちを打つ?
そうではありません
偉大な投資家の
ウォーレン・バフェットは
「負けない」ことを常に勧めています
投資で勝つルール
ルールその1
・負けないこと
ルールその2
・ルール1を常に覚えていること
負けないように
確実に行動してチャンスを
拾いにいくんです
確実な投資とは、
必ず成果が出るもののこと
先ほど
宝くじや懸賞の話をしましたが、
それも含めギャンブルを推奨しているわけではありません
このブログをお読みの方は
そうではないでしょうからね
NLPでは
ポジティブになって
チャンスをものにしやすくなります
確実に制約(ブロック)を外して
前に進むことができます
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
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(日本NLP学院) 2024年9月25日 09:00
絶対に幸せになる生き方を選択するには?
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日本NLP学院学院長の岩渕です。
があります
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(日本NLP学院) 2024年9月24日 09:00
ライフスキルとは何か?
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こんにちは。
日本NLP学院学院長の岩渕です。
今回の記事は次のような方向けです
・人生を豊かにしたい
・ストレスに負けないメンタルを身につけたい
・第二の人生を充実させたい
・カウンセラーになりたい
このような方は是非参考にしてくださいね^^
ライフスキル
という言葉を聞いたことがあるでしょうか?
人生を生き抜くスキル
ということですね
実は
よりよい人生を生きるために、
WHO(世界保健機関)がライフスキルの習得を勧めています
このライフスキルについて
お話していきたいと思います
ライフスキルとは、
「日常の様々な問題や要求に対し、
より建設的かつ効果的に対処するために必要な能力」
と定義しています。
そして、
ライフスキルの最も重要な項目を10項目あげています。
1. 意思決定能力
何かを成し遂げるのに必須ですね!
2. 問題解決能力
これまた人生の問題を解消するのに必要ですね!
3. 創造的思考
これがあるから、柔軟に対処できるわけです!
4. 批判的思考
自分自身をも省みる能力です!
5. 効果的なコミュニケーション能力
世の中一人では限界があります!
6. 対人関係の構築と維持能力
関係性を作り維持することが大切です!
7. 自己認識
自分とは何か?自分を活かすには?
8. 共感する能力
他人に共感することは大切ですね!
9. 感情を制御する能力
感情に振り回されないことは必要ですね!
10. 緊張とストレスに対処する能力
これがあるから生き抜けるわけですね!
ライフスキルを見てみると…
これらのスキルは、
アドバンスドNLPベーシックコースで
習得できるものばかりです。
つまり、アドバンスドNLPを学ぶと
ライフスキルが身につきます
アドバンスドNLPのスキルを身に付けると、
・自分で決断できるようになり、
・自分で考え問題を解決できるようになります
・常識に捉われない柔軟な思考ができるようになります
・他者から学び合う共感関係が持てるようになります
・等身大のあるがままの自分を理解し受け止められるようになります
・ストレスフリーになります
・気持ちの切り替え能力と安定した精神が手に入ります
・幸福感度の向上と充実した行動、などを手に入れることができます。
日本サッカー元代表の遠藤保仁選手が著書の中で、
「Jリーグの中でも基礎ができている人は少ない。」
と述べています。
そして、「1流選手といわれる人は基礎ができている。」とも述べています。
私が言うまでもありませが、何事も基礎が大事なんですね。
ライフスキルというのは、
意外とシンプルなものではないかと私は思います。
しかし、出来ているような気になっているのと、
実際に出来ているのは違います。
NLPを学ぶと、
上質なトレーニングを繰り返します
すると、
しっかりと基礎を身に付けると想像以上に進化していく、
“新しい自分”を感じるはずです。
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変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
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(日本NLP学院) 2024年9月23日 09:00
こうして人生は好転し続ける!潜在意識活用法
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こんにちは。
日本NLP学院の岩渕洋です。
今回の記事は次のような方向けです
・潜在意識の活用方法を知りたい
・無意識というものに興味がある
・人生を豊かにする方法を知りたい
・もっと自分の限界を突破したい
このような方は是非参考にしてください
さてさて、
みなさんは人生上手くいっていますか?
・思ったより上手くいかない…。
・やりたいと思っても出来ない…。
・そもそも自信がない…。
などなど
受講生さんの中でも、
もっとやりたいことや可能性があるのに…
なんか上手くいく方法はないかな?
という方は多いです
ちなみに
私は以前、イライラがすごかったんです。
・道が混んでたらイライラ。
・仕事が上手くいかないとイライラ。
・「怒ってる?」と聞かれるとイライラ(笑)
「怒ってません!!」って(笑)
まぁ、疲れましたし、
周りの同僚や部下は大変だったと思います。
それで、
いつしか心も身体も疲れ果てて、
これじゃいけないな!と思ったわけです。
離婚もしましたしね…
イライラしてた時も
「こんなんではいけない」って思っていたんですよ。
でも、どうしたら
イライラしなくなれるかわからない。
今では、
ほとんどイライラしなくなりましたけれどね^^
そのポイントは、
無意識(潜在意識)なんです。
この先、楽しみに読んでくださいね。
講座では
「意識と無意識の良好な関係」を
目指しましょうとお伝えしています。
???
ですよね。
見たことある人もいるかもしれませんが、
下の図、海に浮かぶ氷山が例えられることがあります。
ちょろっと出ている部分が意識。
海の下で見えない部分が
無意識(潜在意識とも言います)。
無意識は、
意識よりも大きくパワーがすごくあります。
心理を学んだりすると
この図で「心」限定でお話が進むと思います。
今日は趣向を変えて、下の図、乗馬の図です。
私たちは講座で、
意識と無意識をこのように伝えています。
意識は人、無意識は馬。
人が馬と良好な関係を持つことが
出来れば、馬はどこにでも連れてってくれます。
でも、馬は馬でいろいろ感じ、動いています。
・人が気が付かない危険を感じたら止まります。
・人がひどい扱いをしたら振り落としたりします。
だから、どのような関係性を結ぶかが非常に大事。
私たちは、
人間であるがゆえに意識を持っています。
この意識があるからこそ、
動物である部分を押し殺して無理が出来たりします。
・疲れていても、頑張りすぎたり。
・嫌なことがあっても、我慢したり。
・苦手な人に対して、笑ってみたり。
これら全部動物はやらないことです。
人間だけが無意識のメッセージを無視して、
意識で無意識に命令してしまいます。
疲れているのに頑張りすぎたら、
体調を崩します。
ですから、
動物の部分である無意識は、
「このままこの人ほっといたら死んじゃう…」と思った結果…
病気にします。;;
なぜなら
動物の部分である
無意識の一番大切な本能は「生命を守ること」
だから、
細く長く生きるように病気にしてまで、
ストップかけたりします。
ちなみに
岩渕の無意識はイライラすることで、
「変わる」ことを教えてくれました。
今では、まったく(ちょこっとはあります)
イライラしなくなり、生きやすくなったのです。
あなたも、無意識の意図を汲みとって、
良好な関係性を持つことが必要です。
意識で頑張っても限界があるのは、
無意識の方が強いからです。
自分の無意識を味方につけて、
いたわって、良好な関係を持てば、
とてつもないパワーを持ったパートナーです。
行きたいところに連れてってくれるし、
想像以上の結果を引き出したりします。
なんか上手くいかないなぁ。
そのように思った人は、「今から変えることが出来る!」
ということを知ってください。
あなた自身のパワーを引き出す方法があるんです。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
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マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
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(日本NLP学院) 2024年9月20日 09:00
人生を変えるセミナーをオンラインZoomでお探しの方へ
こんにちは。
日本NLP学院 講師、カウンセラーの岩渕洋です。
日々、お仕事やご家庭、子育てなどに頑張っていらっしゃると思います。
私が接する受講生さんも、いろいろなお悩みを持っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
そして、みなさま結構、長い間苦しんで頑張っていらっしゃるのです。
そんな受講生さんの体験談をご紹介したいと思います。^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分の中で何十年とカウンセリングを勉強してきたからこそ、もう自分が変わるしか方法がないと思いました。
色々やってきましたが、唯一自分が変わることが出来なかったからです。
人の相談には乗れて、傾聴も出来たし励ますことも出来て、元気になりたい人は私のところに来たんですけど、そうしながらも自分が変われないと言うのが凄く苦しかったので、私に残されたのはNLPしかなかったんです。
3年か4年前に進化版のNLPを受けたときの即効性と、先生とちょっとやっただけなのになんじゃこりゃ??っていう変化があったのを覚えています。
即効性と持続性があると聞いてきたけど、今までこんなに頑張ってきて変わらなかった私が変わるわけ?と、はじめは意味がわからなかったですね。
でも、以前体験したときに自分の中でやりたいという気持ちが強く残っていて、他にも色々調べたんですが、自分が変わるには日本NLP学院しかないなと思って、久しぶりに先生にお会いした時に、「疲れているのが当たり前になっているんじゃないですか。自分が楽な状態を知らないんじゃないですかね?」と言われました。
私もそう思っていたので、更に先生に「簡単に楽になれたらいいじゃないですか?」と言われて、「確かに」と思って、本当に切羽詰っていたので、「だめもとでも行くしかないかな、ここしかない!」と思って飛び込んだら、本当に見る見る変わっていきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分のために家族のために、この方は何十年とカウンセリングを学んだり、勉強会に参加したりされたそうです。
その時は、「こうしたほうが良いよ」と言われたり、一般的な話を聞いても…。
「そんなこと言われても、出来るならとっくにやってるよ!!!!!!」
「できない私がいけないの?」
という思いが湧いて悲しかったそうです。
私のカウンセリングのクライエント様でも
「子供を抱きしめたら良いよと言われました。でも、抱きしめることに対して違和感が出てきてしまうんです。無理して抱きしめているんです。」
とおっしゃる方がいました。
わかっていても出来ない…。
でも、本当は「わかっていても出来ない」ことはしょうがないのです。
頑張っても頑張っても、むしろ頑張ったのに出来ないんですよね。 でも、今まで頑張った自分を認めてあげてください。
そして、それを変える方法がNLPにはあるんです。
上の受講生さんは、学んでも学んでもどうにもならない現状を変えたくてNLPにたどり着きました。
私もよく覚えていますが、 「ねぇねぇ、なんか、すごく最近変わってきてるんだけど…^^」 とお会いするたびにおっしゃっていました。
NLPを受講してから半年も経たないうちに、がらっと変わったことで、ご自身が一番びっくりされていました。
何十年物の悩みが、半年で変わってきたらそりゃびっくりしますよね。^^
今更ながら、この方の一番のお悩みは子育てです。
自分が変わっていくことで、なぜか子供たちが変わっていく。
そんな凄い成果を感じられてるのです。^^
詳しい体験談はこちらにありますよ。^^
ご興味のある方は、NLP体験講座にお越しくださいね。
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神奈川/相模原校,リモート
(日本NLP学院) 2024年9月 1日 09:00
本当になりたい自分になる方法!
●なりたい自分になる方法
こんにちは。
日本NLP学院の岩渕です。
あなたはどんな自分になりたいですか?
今の自分に満足していますか?
・あの人のように輝きたい。
・どうしてあの人の周りには人が集まるんだろう
・もっと運気を上げたい
・本当にやりたいことを見つけたい
今日は、コーチングやカウンセリングで知る人ぞ知るNLPの進化版=マインドフルネスを融合したアドバンスドNLPの観点から、どうしたら なりたい自分になれるのか を探っていきますね。
【こうなりたいに近づけないのは何故か?】
いきなりですが、あなたのセルフイメージはどんなイメージですか?
・人見知りです
・引っ込み思案です
・大勢といると緊張しちゃって
さて、どんなセルフイメージでしょう?
例えば、何かマイナスなイメージがある場合、無理にプラスにもっていくということは、とっても難しいのです。
あなたのセルフイメージは、過去の経験から出来上がったものです。
犬に噛まれた人は、犬が苦手になる可能性がありますよね。
・人見知り
という人は、何か恥ずかしい経験をしたのかもしれません。
そういった過去の経験から、今のあなたは人見知りというセルフイメージを持ったりします。
そして、セルフイメージというものは未来の予言です。
人見知りと思っている人は、人前に出なかったり、友達が限定されたり。
自分が想像できる範囲のことしかできないのです。
そして、周りには同じような人が集まることでしょうね。
ただ、そのままで良い人は問題ないですよ。
でも、もっと人前に堂々と出たい。と思っている人は過去の経験をクリーンアップしなければいけません。
あなたにまとわりついてきたマイナスのセルフイメージを、過去の経験から断捨離していかなければ、違う行動は取れないのです。
聞いたことありませんか?
幸せを掴みそうなときにさえ、必ず何かに邪魔されてダメになるって人の話を。
気づいた人もいるかもしれませんが、何かが邪魔したのではありません。
本当は、その人の潜在意識が元に戻るように引き戻しているのです。
幸せになる直前に、破綻行動をやってしまう人もいます。
そういう人も「どうしてあんなことしたんだろう」「私も幸せになりたいんです」と言います。
実は、人の心身には恒常性というものが働きます。
常に、元に戻ろうという働きです。
あなたの過去の経験をクリーンアップしない限り、なりたい自分にはなれないのです。
そのためには、
過去をクリーンアップする方法
を学んで実践していくのが近道です。
アドバンスドNLPにはあなたの過去の経験をクリーンアップするスキルがたくさんあります。
そして、本当の望みを見つける方法やその未来を実現する方法もあります。
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(日本NLP学院) 2024年8月18日 09:00
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