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HOME > ブログ > アーカイブ > 心理カウンセリングとは: 2018年1月
ブログ 心理カウンセリングとは: 2018年1月
心理カウンセリングでは過去を書き換えるのですか?
●心理カウンセリングでは過去を書き換えるのですか?
こんにちは。岩渕洋です。
NLPの心理カウンセリングを受けようとする方やNLPを学ぼうとする方で、良く聞かれるのですが、
「過去を書き換えるのですか?」
「大事なものがなくなりませんか?」
「自分でなくなっちゃうのじゃないですか?」
と心配されるようです。
心の世界はとかく「不思議な」ものや「怖い」ものに例えられがちですね。
私たちのアドバンスドNLPというものは、安心で安全にとにかくこだわっています。^^
カウンセリングの技法や心理学が、世の中には多種多様に存在しています。
私が日本NLP学院での授業や心理カウンセリングで気を付けていることは、まず
「自分の価値観や信念を押し付けないこと」
これは、授業でも口を酸っぱくして言われる大切なことです。
もちろん、私も生きていく中で、それなりに価値観や信念があります。
思考パターンって言ってもいいでしょう。
でも、心理カウンセリングでは、はっきり言ってアドバイスは意味がないんです。
アドバイスはコンサル業の方がすること。
人は意識的にわかったところで、「しない」「できない」ことは多いのです。
ご友人との会話を思い出してください。
あなたがご友人に何かの相談をされて、答えを言っているのに
ご友人は「でも…、だって…」ってなりませんか?(笑)
挙句の果てに、これらは永遠に続きます。^^;
アドバイスはほとんどの人が「聞きません」^^
そして、忘れてしまう可能性がとっても大きいのです。
そして、アドバイスは短期的に良くても、長期的にはカウンセラー依存になる可能性が大きいのです。
ですから、ワークをすることで楽になって、「自然と思考パターンが変わったり」「元の元気な心に戻る」そんな心理カウンセリングをおこないます。
NLPの授業中、ワーク後に良く聞かれるのは、
「嫌な出来事の印象が薄くなりました」
「嫌な出来事がどうでも良くなりました」
「嫌な出来事がまったく思い出せなくなりました」
という声です。^^
これらは、自分にとってネガティブだった事柄について、ワークをした結果です。
そうすると、どんなことが起きるでしょう?
今まで、囚われていた出来事や人に対する感情が、薄くなったり、なくなったりしたら、あなたにどんなことが起きると思いますか?
一例ですが、
「苦手な人がどうでも良くなりました」
「苦手な場所でストレスを受けなくなりました」
「セルフイメージが高くなることで、したいことにチャレンジできたり、積極的になれました」
「思考がネガティブじゃなくなりました」
「対人コミュニケーションが楽に出来るようになりました」
「人に左右されなくなり、人と会っても疲れなくなりました」
などなど、様々な良いことが起きてきます。^^
では、最初の疑問に戻りますが、
「過去を書き換えるのですか?」→「書き換えません」
「大事なものがなくなりませんか?」→「なくなりません」
「自分でなくなっちゃうのじゃないですか?」→「本来の元気な自分に戻ります」
ということなのです。
そもそも、ネガティブな感情や心の痛み、記憶ですら「あなたを守るためにあなたが知らないうちに作った大切な物」なのです。
ですから、いったんそれらを全て受け止めて、「今は、いらないでしょう」と進めていきます。
本当は全ての人が、囚われから抜け出したら、自分で良い考えを持っています。
心のクリーンアップをしながら本来の自分に戻り、あなたの未来が自然と変わる心理カウンセリングをしています。^^
NLP×マインドフルネス= 進化版NLP アドバンスドNLP
NLPカウンセラー養成スクール,NLPカウンセリング資格取得
日本NLP学院 東京/新宿校,神奈川/横浜校 開催中
こんにちは。岩渕洋です。
NLPの心理カウンセリングを受けようとする方やNLPを学ぼうとする方で、良く聞かれるのですが、
「過去を書き換えるのですか?」
「大事なものがなくなりませんか?」
「自分でなくなっちゃうのじゃないですか?」
と心配されるようです。
心の世界はとかく「不思議な」ものや「怖い」ものに例えられがちですね。
私たちのアドバンスドNLPというものは、安心で安全にとにかくこだわっています。^^
カウンセリングの技法や心理学が、世の中には多種多様に存在しています。
私が日本NLP学院での授業や心理カウンセリングで気を付けていることは、まず
「自分の価値観や信念を押し付けないこと」
これは、授業でも口を酸っぱくして言われる大切なことです。
もちろん、私も生きていく中で、それなりに価値観や信念があります。
思考パターンって言ってもいいでしょう。
でも、心理カウンセリングでは、はっきり言ってアドバイスは意味がないんです。
アドバイスはコンサル業の方がすること。
人は意識的にわかったところで、「しない」「できない」ことは多いのです。
ご友人との会話を思い出してください。
あなたがご友人に何かの相談をされて、答えを言っているのに
ご友人は「でも…、だって…」ってなりませんか?(笑)
挙句の果てに、これらは永遠に続きます。^^;
アドバイスはほとんどの人が「聞きません」^^
そして、忘れてしまう可能性がとっても大きいのです。
そして、アドバイスは短期的に良くても、長期的にはカウンセラー依存になる可能性が大きいのです。
ですから、ワークをすることで楽になって、「自然と思考パターンが変わったり」「元の元気な心に戻る」そんな心理カウンセリングをおこないます。
NLPの授業中、ワーク後に良く聞かれるのは、
「嫌な出来事の印象が薄くなりました」
「嫌な出来事がどうでも良くなりました」
「嫌な出来事がまったく思い出せなくなりました」
という声です。^^
これらは、自分にとってネガティブだった事柄について、ワークをした結果です。
そうすると、どんなことが起きるでしょう?
今まで、囚われていた出来事や人に対する感情が、薄くなったり、なくなったりしたら、あなたにどんなことが起きると思いますか?
一例ですが、
「苦手な人がどうでも良くなりました」
「苦手な場所でストレスを受けなくなりました」
「セルフイメージが高くなることで、したいことにチャレンジできたり、積極的になれました」
「思考がネガティブじゃなくなりました」
「対人コミュニケーションが楽に出来るようになりました」
「人に左右されなくなり、人と会っても疲れなくなりました」
などなど、様々な良いことが起きてきます。^^
では、最初の疑問に戻りますが、
「過去を書き換えるのですか?」→「書き換えません」
「大事なものがなくなりませんか?」→「なくなりません」
「自分でなくなっちゃうのじゃないですか?」→「本来の元気な自分に戻ります」
ということなのです。
そもそも、ネガティブな感情や心の痛み、記憶ですら「あなたを守るためにあなたが知らないうちに作った大切な物」なのです。
ですから、いったんそれらを全て受け止めて、「今は、いらないでしょう」と進めていきます。
本当は全ての人が、囚われから抜け出したら、自分で良い考えを持っています。
心のクリーンアップをしながら本来の自分に戻り、あなたの未来が自然と変わる心理カウンセリングをしています。^^
NLP×マインドフルネス= 進化版NLP アドバンスドNLP
NLPカウンセラー養成スクール,NLPカウンセリング資格取得
日本NLP学院 東京/新宿校,神奈川/横浜校 開催中
(日本NLP学院) 2018年1月18日 09:48
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